感冒了吃什么好得快

如题所述

感冒了吃什么好得快?现在天气越来越冷了,人们的免疫力下降,如果不注意保暖的话,特别是身体虚弱时病毒特别容易侵害人体,所以在这个季节要注意预防感冒,那么防治感冒吃什么好呢?不

感冒了吃什么好得快?现在天气越来越冷了,人们的免疫力下降,如果不注意保暖的话,特别是身体虚弱时病毒特别容易侵害人体,所以在这个季节要注意预防感冒,那么防治感冒吃什么好呢?不妨尝试这几款适合在冬季的治疗感冒特效汤水。

桑菊薄荷饮

桑叶6克,菊花6克,薄荷3克,苦竹叶15克,蜂蜜少许,加适量水,煮沸,代茶频服。桑叶清肺热;菊花疏散风热,明目平肝;薄荷为疏散风热之要药,能迅速解除发热头痛等症状。有高血压或头痛、目糊之患者也较为适宜。

豆腐火腿芥菜汤

豆腐100克切块或厚片,与50克火腿丝共用少量花生油微煸炒,加入1000克高汤、生姜10克煮沸,起锅前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末,用食盐调味后趁热服用。感冒除了怕冷、身痛外,还往往伴有食欲不振,胃寒口淡,在前两汤基础上,此汤用芥菜、香菜、生姜和胡椒散寒,加以豆腐、火腿补中和胃,增进食欲,进一步加快人体调动自我恢复功能。

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