礼拜的仪则:
端立(Qiyam,给亚姆)。须先端立,正身,面朝正向,目瞩叩所。
举手(Raf‘yadayn,赖福尔·耶代尼)。两手齐举肩至耳部分,两臂向内弯曲交手置于脐位。举手同时诵“泰克比尔(Takbir,即安拉至大),以示戒止一切尘俗事务,一心向主。
诵经。先诵《古兰经》首章(法蒂哈),次诵《古兰经》有关章节。
鞠躬(Rak'ah,赖克阿)。念“泰克比尔”,屈身,平脊,双手捉膝,目瞩足背,默致“赞颂调养我的伟大的主”3遍,直身,同时口诵“安拉听到赞颂他的人”,然后下跪。
叩首(Sujud,苏朱德)。先诵“泰克比尔”,两手伏地,叩首于两手之中。悬肘,虚腹,足指着地,目瞩鼻端,默诵“赞颂调养我的崇高的主”3遍。一拜两叩首,第一拜后起立,第二拜后跪坐,若属三拜,第三拜仍跪坐。
跪坐(Jalasah,杰莱赛)。膝胫着地,立右足,而坐左足。手抚膝,目瞩怀,默诵祈祝词。然后先向右肩,后向左肩道色兰,出拜礼成。有疾不能立,则可跪礼、卧礼,卧礼仍有困难时,可心神意会礼拜。
当我们分析伊斯兰教之礼拜的本质并且研究它所独具的特性之后,即不难发现,它实际上并不仅是一些身体方面的动作,或是一些口中念念有词地背诵「古兰」的章节而已。
它乃是一种融合智慧的静修、精神的奉献、道德的提升与身体的运动等等为一体的无与伦比而且史无前例的实践规范。这可说是伊斯兰教所独有的经验,那就是整个身体上的每一根筋肉,在对真主的礼拜与赞颂中,与那灵魂和心智完全结合了起来。
参考资料:做礼拜-百度百科