加时赛是在90分钟的比赛结束休息5分钟后进行，但是需要注意的是，这5分钟的时间队员不能离开场地，只能在场地内进行放松和休息。加时赛一共三十分钟的时间，也分上、下两个半场，但是上、下两个半场中间没有休息的时间，在加时赛上半场结束后，两只队伍迅速的交换场地，进行下半场的比赛。
加时赛的比赛结束后把90分钟正规比赛时间的进球数和加时赛的进球数相加来判断哪个队伍取得了胜利。如果在加时赛后120分钟的时间内（90分钟常规比赛+30分钟加时赛）两队的比分仍然分不出胜负，就要通过互
罚点球来决定胜负了。
需要注意的是，加时赛只是平局后决定胜负的方式之一，并不是在90分钟比赛没有分出胜负的情况下就必须进行加时赛，是否进行加时赛有比赛的组委会和各级
足联在比赛前的进行制定，也有的比赛如果在90分钟内踢成平局，就直接采用互罚点球的方式决定胜负。