第1个回答 2013-07-20
脑白金算是老年营养品，所含的成分适合于老年人，但是对于青少年并不是很合适，所以青少年和并不是很合适
第2个回答 2013-07-20
最好不要喝，
因为这玩意相当于眼药水，你懂？
刚开始舒服，
后来不依赖就不舒服了，
所以，尽可能不喝
第3个回答 2013-07-20
如果是想要胃肠好，首先要看胃肠有没什么病变，如果没有，那多注意调理就是，不吃或者少吃生冷食物，注意胃部保暖，不让让胃肠着凉；平时少吃辛辣的食物，以免胃肠受到过分的刺激；其次就是多吃一些开胃的食物，以促进胃肠的消化功能。一点建议供参考
第4个回答 2013-07-20
个人认为多吃蔬菜瓜果、海产品、高蛋白低脂肪的食物，做到合理搭配、均衡饮食是最好的，比吃这些辅助营养品好，如果要增加各种微量元素，建议吃：21金维他、金施尔康等效果也不错。