怎么才能让身体发热?

如题所述

想让身体发热其实很简单,一,运动,小跑,快走,让身体动起来,使血液循环加快,散发热量出来,二,也可热水泡脚泡澡,三,还可以吃辣的东西,等等,都能让身体发热。
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第1个回答  2020-10-01
感觉冷是血液循环不畅的表现,已通过运动加速血流,血液循环加速后就能感受到热,运动后会热得出汗,但体温不会升高,是血液循环加速的效果。
第2个回答  2013-07-19
跑步,做运动呀。不明白你是什么意思。本回答被提问者采纳
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