个人觉得可以从两方面着手：
1、自己要主动点，平时办事不要太猴急，前戏时间长些，内容丰富些，要是不会可以多看看成人小说，岛国爱情动作片不是很建议，因为里面的剧情大部分女性不一定喜欢，小说里男人做的事情多做点。还有就是你们办事的地方可以换一下，可以车里，可以浴室，可以开放（反正注意安全就好），有新鲜感才能提起兴趣。
2、如果以上效果一般，建议你老婆适当用情趣药品，至于用什么药，你直接淘宝吧，买东西记得买大点的牌子（推荐杜蕾斯），用药不要太频繁，这东西主要起到抛砖引玉的效果，生活和谐两次了，以后就会好很多，最后还是要你自己努力的。
最后还有种情况，就是你的女友对这方面有阴影，这样的话需要你去问清楚情况你才能帮上她，我们才能帮你解答
还有问题请追问
祝你性福
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