简单上手下饭菜

如题所述

食材:

茄子、土豆、青椒

做法:

调酱汁:两勺生抽+一勺醋+一勺蚝油+ 一勺老抽+一勺淀粉+少许糖和盐+半碗清 水搅拌均匀 茄子煎软微黄,土豆煎熟,青椒过一次油, 爆香蒜泥,倒入酱汁煮至冒泡,倒入青椒土豆 茄子,煮至汤汁浓稠即可~

食材

:里脊肉、青椒、胡萝卜、黑木耳。

做法:

调酱汁:碗中倒入一勺生抽+两勺陈醋+-勺蚝油+一勺豆瓣酱+一勺淀粉+半勺白糖+半碗清水拌匀。

里脊肉切丝倒入一勺料酒+一勺生抽+一勺淀粉抓匀。少许油炒香大蒜,倒入瘦肉丝炒至变色,倒入酱汁煮开,倒入青椒胡萝卜黑木耳翻炒几分

食材

:五花肉、鹌鹑蛋、洋葱、香菇、冰糖、葱姜蒜、八角桂皮香叶

做法:

五花肉下锅煸炒至两面金黄捞出,锅里留油加入冰糖炒出焦糖色,倒入五花肉翻炒上色,放入洋葱碎加入一勺料酒+两勺生抽+一勺老抽+一勺蚝油倒开水没过食材,放入所有大料,放入香菇和鹌鹑蛋,大火煮沸转小火炖30分钟收汁即可~

食材:

鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、花生米、干辣椒

做法:

调酱汁:两勺生抽+两勺醋+一勺蚝油+一勺白糖+一勺淀粉+半碗清水搅拌均匀鸡胸肉切小块,倒入一勺料酒、少许盐和黑胡椒、一勺淀粉抓匀腌制10分钟。碗中少许油倒入鸡肉块炒至变色盛出,爆香蒜泥干辣椒,放入一勺豆瓣酱炒出红油,倒入胡萝卜和黄瓜翻炒片刻,倒入鸡肉块,倒入酱汁煮

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