高中选择哪一门外语要考虑个人的兴趣和学习能力等因素，没有一定的绝对标准。
高中外语通常是指英语，因为英语是全球通用的语言，是国际交流和商务活动的主要语言之一。在全球范围内，掌握英语可以使你和世界各地的人进行更便利的沟通和交流，同时扎实的英语基础有助于考取国外大学的奖学金和交流项目等。同时，英语也是国内许多考试和竞赛的必备科目，如高考、大学英语四六级、雅思等等。
不过，高中学生除了英语外，可能还会学习其他语言，如日语、法语、德语、西班牙语等等。选择哪种外语学习，应当考虑自己的兴趣爱好和未来的职业规划。比如，想要在日本留学的学生，就应该优先学习日语。而希望在欧洲留学或从事文化类工作的学生，可以考虑学习法语、德语等等。
无论选择哪种外语，都应该在学习过程中注重培养听、说、读、写四方面的能力，多进行交流和互动，并且最好在寒暑假期间利用课外时间参加语言学习和文化体验项目，提高自己的语言实践能力。
常见外语的优劣分析
1、英语：英语是全球范围内通用的语言，是国际交流和商务活动的主要语言之一，掌握英语可以使你和世界各地的人进行更便利的沟通和交流。此外，将来扎实的英语基础也有助于考取国外大学的奖学金和交流项目等。
2、日语：对于喜欢日本文化、打算前往日本留学或是从事相关职业的学生来说，学习日语可以说是非常必要的，而且日语以音结构为基础，和中文很相似，对于学生而言可能更容易掌握。同时，在全球范围内，绝大部分的日语学习者都是来自非日本的国家，以此作为专业技能或者第二语言进行学习的人较多。
3、德语：德国是欧盟内的重要国家，同时有着很强的文化和科技底蕴。学习德语不仅可以让你了解德国的文化和历史，还可以将来在相关专业领域得到更多机会，比如留学、工作等等。
4、法语：法语是法语歌曲、文化等领域的重要语言，也是欧洲内的官方语言之一，掌握法语可以帮助学生进入欧洲高等教育和文化领域，法语也是世界上一些国家的官方语言，如加拿大的魁北克省。