工作繁忙,经常加班熬夜,时间长了,如果身体承受不了这么大的压力,就会出现肾虚腰痛等症状。肾虚怎么调理?晚上睡觉前最好仔细泡脚,既能缓解压力,又能治疗肾虚。推荐几个中药泡脚秘方。
腰痛,肾虚腰痛,腿漆无力
药物:肉桂50克,吴茱萸100克,生姜150克,洋葱50克,胡椒80克。
用法:用砂布包好,煮10分钟。水温降至40左右时,放入蒸汽足浴中浸泡30分钟,每日一次。
阳痿、虚损、阳痿对命火下降特别有效。
药物:巴戟天、淫羊藿、金樱子、胡芦巴各20克,阳起石25克,柴胡15克。
用法:将阳起石煎30分钟,去渣,加入其他药物,煮沸30分钟,取汁,加温水,用蒸汽足浴泡脚30分钟,每日2次。
足部水肿
用药:适量的楠木和慕童。
用法:煎服后加温水,用蒸汽足浴器泡脚,每次20分钟,每日一次。
中风后手足挛缩
药物:伸筋草6克,透骨草6克,红花6克。
用法:将药物加入5公斤清水,煮沸10分钟,再加入温水,用蒸汽足浴器泡脚,每日3次,一个月为一个疗程。
糖尿病性脚趾坏死
药物:桂枝、附子各50克,丹参、忍冬藤、黄芪各100克,乳香、没药各24克。
用法:将5000克药材放入水中煮沸,用文火煮沸后再煎20分钟,然后与温水混合,放入蒸汽足浴中浸泡30分钟。每剂药材可重复使用3次。
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