拍打甩袋能减肥吗

Question

如题所述

Answer 1

能。
拍打甩袋并不能直接减肥，它只是一种帮助身体运动和锻炼的方式。减肥需要通过控制饮食和增加身体活动量来实现，只有消耗的热量大于摄入的热量，才能减轻体重。