混乱,是因为自己总理不清该理清的事，而自己又总想不起哪些该要理清必须理清的事·，而平静只是一种表面状态，因为你已经把自己所有的心思压抑在心底.精神错乱由很多种原因引发，第一， 叶酸过低而造成的精神错乱，夏天为了减肥的女性仅吃水果或者素菜，武警总医院神经内科吴士文医生提醒素食者，应多吃菠菜、西蓝花、芦笋、四季豆、香蕉、草莓、橙子等富含叶酸的蔬果，否则会使人体叶酸水平过低而损害神经，如精神错乱、智力减低等现象。第二。由孤独产生的抑郁症也能造成精神错乱。
第三，由他人对人体的精神攻击而产生的精神错乱 ，比如流言蜚语...
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