快乐的秘诀一句话

Question

如题所述

Answer 1

快乐的秘诀一句话如下：

1、定个小目标，并去完成它。

可以是看一本书，可以是做一顿饭，可以是跑一会步……

人有了目标，生活才有方向，完成目标时的快乐与成就感，是无与伦比的。

2、保持一颗童心。

小孩子的快乐是很轻易、很简单的，因为他们单纯、天真。

保有一颗童心，便是保留了一份纯真、一份简单，快乐才不会太难。

3、健康第一，一定要照顾好自己。

健康的身体是我们最大的本钱，如果没有健康，快乐又从何谈起？

4、为自己而活。

这一生，为人子女，为人父母，我们已经做得够多了。接下来的时光，好好为自己活一次，才不至于辜负了自己。

5、给自己一份礼物。

对自己好一点，想吃的吃，想买的买，不把希望寄托在别人身上。

6、不必在意别人的眼光和议论。

有句话说得好：你不是人民币，没法让所有人都喜欢。

生活是自己的，不必过给别人看，不必在意别人的看法。

7、养一个爱好。

种花，练字，钓鱼，跳舞……什么都好，只要能让你快乐。

有个爱好，生活才更充实，灵魂才有依托。

8、不要压抑负面情绪。

想哭就哭，想笑就笑，压抑久了容易犯病，把悲伤释放出去，心里才有空间容纳快乐。

9、给生活做个减法。

没用的东西，就丢了吧，让生活简单一点。越简单，才越容易快乐。

10、理性消费，不攀比，不盲目。

很多不快乐，都是源于攀比。保持清醒，才不会落入欲望的陷阱。

11、跟舒服的人在一起。

相处舒服，是最好的社交状态。远离那些消耗你，伤害你的人吧，那不值得。