三岁以下的小孩可否喝纯牛奶

如题所述

三岁以下的小孩不可以喝纯牛奶,可以喝配方奶粉。

用鲜牛奶代替配方奶是不可以的。这是因为鲜牛奶中所含的蛋白质80% 是酪蛋白,不但难消化还容易引起婴幼儿溢乳、便秘,而配方奶粉中的蛋白质是乳清蛋白,就不容易出现这种问题。另外,牛奶中的矿物质比如磷、铁的含量过高,这会加重婴幼儿肾脏的负担。

扩展资料:

小孩饮食注意:

1、最好的主食:全麦食品

全麦食品含有铁、维生素、镁、锌和粗纤维素等多种宝宝所需的营养成分。在西方的国家里,全麦面粉被称作最棒的主食原料,很多家庭把烤全麦面包作为宝宝的主食,如果在上面抹一些宝宝专用的奶酪,营养就更丰富了。

2、最好的蔬菜:菠菜

菠菜为孩子提供的主要营养成分是维生素A和叶酸,另外还有一些维生素C和铁。因为它没有杂味,孩子通常都很喜欢吃。

参考资料来源:人民网-宝宝多大能喝牛奶?喝奶注意5大事项

参考资料来源:人民网-孩子一日三餐饮食的合理建议

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