我妈快把我逼疯了怎么办好想死但是我又不敢怎么办怎么办?

如题所述

如果你感觉被父母逼迫得很痛苦,首先要冷静下来,不要轻易做出决定。可以试着跟父母好好沟通,认真倾听他们的意见并表达自己的想法,协商解决问题。如果无法通过沟通解决,可以尝试找其他亲朋好友,或者专业心理医生聊聊,倾诉情绪。重要的是不要在情绪波动的时候做出任何妄想或冲动的行为,要保持心理平衡,多寻求帮助和支持,这样才能缓解负面情绪并找到合适的解决途径。
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第1个回答  2023-03-11
非常抱歉听到你的困境和痛苦。当你遇到这样的问题和挫折时,要及时和可信的人沟通和寻求帮助,如父母、老师、朋友或者心理医师等,他们会帮助你理解和面对问题,提供有效的帮助和支持。此外,你也可以寻找一些自我调节和宣泄的方式,如运动、艺术创作、读书、自我放松等,来缓解自己的情绪和压力。最重要的是,要坚信深呼吸,牢记生命宝贵,不论遭遇多么困难和痛苦,都要相信时间会让一切变好,未来会更美好。
第2个回答  2023-03-11
不敢就好好活着,用你的胆量走完你剩下的路
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