始时，在狗狗吠叫的时候我们就给予它一定的奖励，比如抚摸、零食等。等到它情绪改变之后，我们在它没出现吠叫行为的时候给它奖励。长此以往，消解了它的情绪变化，它自然就会改变因为情绪而产生的行为。
狗狗对陌生人或者奇怪事物的负面联想让它们有吠叫行为，奖励措施会让它改变这种负面联想。再出现陌生人时，它就没有了恐惧的联想情绪，也就不再乱叫了。
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狗狗吠叫是他们的天性，它们爱吠叫的习性是人类有意识培养出来的。人类祖先因为看家护院的需求将爱吠叫的狗狗进行杂交培育，提高其警觉性。所以很多狗狗喜欢吠叫都是源自基因的力量，我们要在理解这种行为的基础上解决狗狗乱吠问题。
物竞天择，适者生存。那些爱吠叫，能及时示警的狗狗最终成功地淘汰不爱吠叫的狗狗，如果我们现在强硬的阻止可能会适得其反，它们会在短暂停顿后更卖力的吠叫。
交流法：科学家认为尽管许多动物比狗的智商高，但在对人的言行，表情甚至情绪的理解上没有其它动物能赶过狗。因此，与狗交流不仅是必要的而且很有效。
出门前，您要态度亲切地告诉它主人要上哪里去，要它在家里好好等待，告诉它主人回来后会带它出去玩，而且会有好吃的奖品等。如果能再给它一些美味可口的小零食，或将狗狗爱吃的东西抹在玩具骨头或其它什么，善于理解人类的狗狗会从中得到许多安慰。
运动法：出门前，可以带狗狗到户外运动一下，让它消耗过多体力，这样狗狗回到家会比较累，希望睡觉。
注意转移法：可以给他一件沾满主人气味的旧衣服或袜子，熟悉的气味会使它觉得主人人仍和她在一起，她会感到安全。经常给狗狗提供一些好玩的玩具，便他们精力专注于玩耍之中，让不安情绪得到转移，忘记孤单。能够发响声的玩具就很不错。
不过建议还是多陪陪狗狗。
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狗是狼的后代，吠叫是狗继承狼的一种行为习性，常作为联系同伴的“语言”。狗随着与人类共同生活不断进化，吠叫也成为其与人联系和表达情感的一种方式。
由于品种不同，狗有大有小，叫声也有高有低，但节奏和吠叫的方式基本是一样的。狗的吠叫可以表达哭闹、伤心、寂寞、哀怨、悲伤、不开心、伤痛、痛苦、高兴、催促、报信、威胁、愤怒、仇视、警觉等不同情感。但并不是所有的狗都会吠叫，也有不吠叫的狗。
现代都市有的楼房高达几十层，在这种楼房里养狗，夜深人静时一旦狗吠叫起来有时可传至周好几平方千米，因此养狗要考虑周边环境，避免扰民。
参考资料：
本回答被网友采纳解决方法：
准备食物和玩具。狗狗对食物的诱惑通常无法抵挡，所以用食物分散狗狗独自在家的焦虑非常有效。最常用的办法是把食物装进特制的有孔的橡胶玩具里，需要狗狗一点点舔出食物这种吃饭方式会消耗更多时间，还必须集中精力才能吃到食物，会有助于它忘记你的离家。
用玩具喂狗的注意事项：
1、最好把狗所需定量的食物都放在玩具里，如果别处还有大盘的食物可吃，狗狗对玩具里的食物感兴趣的程度将减少。
2、主人要根据外出的次数合理分配食物。如果主人会离家三次，就把狗狗每天的粮食分成三份，每次离家在玩具里面添上一份，这样有计划地给予食物可以避免狗狗吃的过多而变胖。
3、准备离家时，让狗狗看见你填充食物，它对事物的兴趣将使它忘记你要出门。
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狗狗爱叫的原因：
1、要求
狗狗有时候发出吠叫是因为有所要求，它们无法说话只能通过吠叫来告诉主人，有些是饿了，有些是想出去玩耍，所以我们要学会观察狗狗发出的信号，如果的确是到了饭点或者是遛弯时间，记得满足狗狗的需求。
2、警戒、害怕
为了守卫自己的地盘、保护自己或者是感到恐惧而发出吠叫，一般狗狗对家里来拜访的客人或者是其他狗狗发出吠叫，大多都是这个原因。
3、兴奋、运动不足
在主人回家或者在互动过程中狗狗发出吠叫，属于兴奋性的吠叫，建议在狗狗冷静下来之前都采取无视的态度。如果是因为运动不足而累积了过多的压力造成的吠叫，主人则考虑是不是平时遛弯少了？还是要保证狗狗每天的遛弯时间。
本回答被网友采纳对主人依赖性强的狗对主人离家、回家的时间非常关注，主人最好不要固定作息时间，因为摸不清主人行为有利于减少狗狗对主人的依赖。下面介绍一个“假装离开“训练小窍门。
A主人做出穿衣服准备出门的样子，患有孤独焦虑症的狗，见主人穿衣服就会激动、吠叫等表现。
B主人拿着钥匙，背上书包做开门出去的姿势，狗狗常常会紧紧追赶主人。
C主人不真正离开家，转身又放下书包，狗可能会困惑你的行为。
D每天进行几次这样的假动作，有时真的出去5分钟，有时根本不出门，这样狗狗在主人穿衣服的时将无法判断主人下一步动作，主人再穿衣服时狗狗就会忘记焦虑，而是对主人下一步行为表示疑惑。
方法二用笼子辅助训练
A把狗狗的垫子和食盆放在笼子里，垫子会给狗狗安全感，而食盆能增加狗狗进笼子的兴趣。
B把狗狗叫过来鼓励它进笼子，要循序渐进。狗狗进入笼子后，开着笼子门，主人留在旁边，表扬它以便放松进食、休息。
C当狗狗对笼子不再紧张以后，鼓励狗狗玩耍或找食物，分散狗狗对笼子的注意后，悄悄关上门，在它发现自己被关，快要表现出厌烦时，分散狗狗的注意，悄悄打开门，等它自己从笼子里出来。
D狗狗不再恐惧被关后，主人可以趁它玩耍时，悄悄离开，慢慢曾加离开的时间。自由选择一天的不同时间，重复让狗狗进入笼子的训练。如果小狗吠叫，也要分散狗狗对门的注意力，不叫后再开门。
方法三食物和玩具
狗狗对食物的诱惑通常无法抵挡，所以用食物分散狗狗独自在家的焦虑非常有效。最常用的办法是把食物装进特制的有孔的橡胶玩具里，需要狗狗一点点舔出食物这种吃饭方式会消耗更多时间，还必须集中精力才能吃到食物，会有助于它忘记你的离家。
用玩具喂狗的注意事项：
1最好把狗所需定量的食物都放在玩具里，如果别处还有大盘的食物可吃，狗狗对玩具里的食物感兴趣的程度将减少。
2主人要根据外出的次数合理分配食物。如果主人会离家三次，就把狗狗每天的粮食分成三份，每次离家在玩具里面添上一份，这样有计划地给予食物可以避免狗狗吃的过多而变胖。
3准备离家时，让狗狗看见你填充食物，它对事物的兴趣将使它忘记你要出门。
方法四两只狗狗
为了消除狗的孤独感可以从朋友或邻居那里找一只狗陪伴它，要确保找来的狗狗可以与自己的狗狗和睦相处，它们可以是平时的玩伴，最好是一只公犬一只母犬，但要确保母犬不再发情期。如果你的狗狗只对主人依赖，不喜欢与别的狗玩，这个方法就失灵。
方法五消耗精力
让狗狗独自在家前可以延长它的游戏时间，比如主人陪它玩球，多进行几次扔出衔回的游戏，让它消耗一些体力，这样主人离家后狗狗会呼呼大睡，让独自在家的生活不那么难熬。早晨上班的主人，不要只是懒懒散散地带狗逛一圈就算溜狗了，多运动 一下，甚至可以带上玩具去公园，陪狗狗快乐的玩上一段时间，散步时多奖励抚摸你的狗狗，让它爱上你上班前的时光。本回答被网友采纳
目前数据来看，在我国，养狗人数最多的就是我们这一群起早贪黑，日日拼命的人儿。为了自己的生活更好，毛孩子过的更好。我们真的很努力。（给自己鼓掌）
那么问题来了，狗狗是很需要我们的陪伴的。而我们大多数人，白天全天都在上班。
日复一日，我们该如何缓解狗狗这种长期缺少陪伴带来的焦虑不安呢？下面就是答案。
离家之前给足狗粮和零食。狗狗也是贪吃鬼，有时候看到充足美味的食物时，就会忘记主人原来还没回家啊。等它想起，等的有点焦虑的时候，可能主人就已经下班了呢。
再养一只狗狗或者猫咪陪伴。我在网上看到这么一个说法，异性狗狗猫咪可以在家里相处的很好，形成一种稳定的友谊关系。比如说你家里是公狗就找一只母猫。
多训练狗狗，培养独立和自信。这一点尤为重要，不过感觉有点飘渺，无所说起。这里有一个方法。
比如多带狗狗做一些游戏，多出去转转，并及时夸奖它。主人也要做到独立自信。因为狗狗和主人的性格会越来越像喔。
早上早起带狗狗溜一圈。为什么这么做呢？可以消耗狗子的体力呀。这样我们上班后，狗狗比较累，就会花更多时间睡觉。也就忘记焦虑不安了。
把我们不用的衣物扔给狗狗。这是因为衣物上有我们的味道。狗狗很熟悉这种味道，闻着就感觉是主人就像在身边一样安心。这个搭配充足的狗粮零食玩具效果更好呢。
另外，如果狗狗已经很焦虑抑郁了。这时候上面的方法就不完全适用了。面对长时间的焦虑、和紧张，这时候我们就应该带狗狗去宠物医院。可以向医生要一定的抗焦虑药，并在医生的指导下进行治疗狗狗的焦虑抑郁。
希望我的文章，对你有帮助。