噩梦是正确的。
噩梦和恶梦都是常见的词汇，都用来描述一种不好的梦境体验。两者在语义上并无明显区别，因此可以说噩梦和恶梦都是正确的。噩梦通常指梦中出现恐怖、紧张、惊险等情景，使人感到不安和害怕。下面详细解释噩梦这一概念：
噩梦的解释：
1. 噩梦是一种不愉快的梦境体验，常常包含恐惧、紧张、压抑等负面情绪。人们在噩梦中所见到的恐怖场景，往往与现实生活中的压力、焦虑、恐惧等心理有关。
2. 噩梦中的情景往往非常生动真实，让人在醒来后仍然感到心悸、冷汗等身体反应。这种梦境经历会对人的心理产生影响，可能导致一段时间内的情绪不稳定。
3. 噩梦并不是罕见现象，很多人都曾经历过。偶尔的噩梦可能是正常的睡眠现象，与日常生活压力有关。但如果频繁出现噩梦，可能与某些心理问题有关，需要关注并寻求帮助。
总之，无论是噩梦还是恶梦，都是描述不好的梦境体验。两者在语义上并无区别，都是常用的词汇。如果人们遇到相关梦境问题，可以尝试调整心态、放松身心，或者寻求专业的心理咨询帮助。