1.沟通：首先，你需要和你的爸爸进行沟通，告诉他你的想法和期望。让他知道你希望他能够参与到育儿的过程中来，这样他才能更好地理解你的需求和期望。
2.提供信息：你可以提供一些关于育儿的信息和资源，比如书籍、网站、讲座等，让他了解育儿的重要性和方法。
3.分担责任：你可以让他负责一些育儿的具体任务，比如换尿布、哄孩子睡觉等。这样他就会有更多的机会参与到育儿的过程中来。
4.鼓励和支持：你需要给你的爸爸足够的鼓励和支持，让他知道他的努力是被看见和赞赏的。这样他就会更有动力参与到育儿的过程中来。
5.建立亲子关系：你可以通过一些亲子活动，比如游戏、阅读、旅行等，来建立和爸爸的亲子关系。这样他就会更愿意参与到育儿的过程中来。
6.耐心：最后，你需要有耐心。让你的爸爸参与育儿的过程可能需要一些时间，但只要你持续地努力和坚持，他最终会接受并参与到这个过程中来的。