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八式太极拳拳谱是啥
如题所述
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推荐答案 2013-09-21
八式太极拳是中国武术段位制初段位技术规定教程的一段太极拳,共有10个动作(含起势、收势),全部采用杨式大架太极拳,内容精炼、重点突出,易学易记,动作柔和平稳,练起来轻松自如,均匀缓慢,若行云流水,连绵不断。 1. � 卷肱势
2. � 搂膝拗步
3. � 野马分鬃
4. � 云��手
5. � 金鸡独立
6. � 蹬��脚
7. � 揽雀尾
8. � 十字手
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其他回答
第1个回答 2013-09-21
八式太极拳就是简化太极拳,把大篇重复的套路简化为8个精简的招式
相似回答
八法五步的口诀
拳谱
答:
八法五步的口诀拳谱是:掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、前进、后退、左顾、右盼、中定
。八法五步的具体内容:
1、起势。
2、左棚势、右捋势、左挤势、双按势。3、右采势、左挒势、左肘势、右靠势。4、右棚势、左捋势、右挤势、双按势。5、左采势、右挒势、右肘势、左靠势。6、...
太极拳拳谱
整理
答:
四十八式太极拳: 白鹤亮翅的轻盈,搂膝拗步的力度,48势的均衡,如同太极拳的哲学思想,深邃而富有层次
。传统杨式85式拳谱: 从预备式的静制动,到收势的圆满,85个动作宛如一部太极拳的长篇叙事诗,每一步都蕴含着太极拳的智慧与韵律。每个动作都像一个故事的节点,串联起太极拳的哲学旅程。无论是...
我们老师布置的作业,要求写出
太极拳
的起源,还有太极拳有哪
八式
,并且...
答:
关于太极拳的起源,陈氏拳家主张是其祖陈卜创拳,武当流派以及赵堡一系则认为
太极拳是
道教产物,其余各家也各有各的理解见识,今人也说不清楚谁对谁错,这个问题得你自己去看去理解。杨氏太极拳代表性的八个动作:一、揽雀尾 二、单鞭 三、搂膝拗步 四、倒撵猴 五、搬拦捶 六、野马分鬃 七、...
陈氏
太极拳
从起式开始,按顺序都有哪些招式?
答:
太极拳谱
第一式 预备式 第二式 金刚捣碓 第三式 懒扎衣 第四式 六封四闭 第五式 单鞭 第六式 金刚捣碓 第七式 白鹤亮翅 第
八式
斜行拗步 第九式 初收 第十式 前蹚拗步 第十一式 斜行 第十二式 搂膝 第十三式 上三步 第十四式 掩手肱拳 第十五式 金刚捣碓 第十六式 撇身捶...
杨氏85
式太极拳拳谱
名称
答:
杨氏85
式太极拳拳谱
名称:第一式 预备势第二式 起势第三式 揽雀尾第四式 单鞭第五式 提手上势第六式 白鹤亮翅第七式 左搂膝拗步第
八式
手挥琵琶第九式 左右搂膝拗步第十式 手挥琵琶 第十一式 左搂膝拗步第十二式 进步搬拦捶第十三式 如封似闭...
太极拳
的口诀
答:
雀地龙:双手打开移重心,左手出
拳
移重心。上步七星:右脚上步两手相合,翻拳推掌,右脚顿脚。下步跨虎:双掌翻掌下按,右脚向右转身90度,左脚向右上步,双手画圆立掌(45度)。双摆莲:双手前朋,右脚撤步,双手向右画圆,右脚回收,踢腿拍脚。当头炮:双手下捋,变拳出拳。金刚倒坠:双拳变掌,向右画圆,上步...
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