指的是说唱的方式。Flow的中文解释是流动，即你的说唱要像水流一般，时快时慢，时强时弱，一段歌词的可以有很多种flow的演唱方式，你的发音、断句、语速、断拍、拖拍都可以影响你的flow。
经常有人说如果歌词是肌肉那么flow就是骨骼，他负责将身体撑起来，这话很形象的比喻了flow在说唱歌曲中的地位。
说唱是指有节奏地说话的特殊唱歌形式。发源于纽约贫困黑人聚居区。它以在机械的节奏声的背景下，快速地诉说一连串押韵的诗句为特征。
说唱乐的起源可以追溯到黑人音乐根源中吟咏的段落中，到了70年代说唱乐正式确立了自己的风格，其中最主要的功劳要归根于当时流行的
迪斯科舞厅中的DJ们，他们将黑人当时正在风行的FUNK节奏混入流行的迪斯科节奏中，并且在
唱片机上反复重复同一张的唱片的内容，做自己的LOOPS。
随着那些在广为人知和DJ们普遍应用的“打碟”法出现，说唱开始被街头黑人文化所流传，并且衍生出相当丰富的分支，诸如
西海岸说唱乐（West Coast Rap）、南部说唱乐（Southern Rap）、流行说唱乐（Pop Rap）、老派说唱乐（Old School）。