安全感是人心理需要的第一要素，也是一个人人格当中最基础、最重要的成分。安全感往往建立在一个人的幼年，特别是在一岁之内这段时间，特别重要。因此，做父母的，一定要在孩子幼小的时候，小心呵护孩子的安全感。
孩子没安全感的具体表现有哪些？
1、过于粘人
有些孩子，被别人照顾的时候，会表现得很乖，但是，一看到妈妈，就会粘着妈妈不放手。只要是看到妈妈想离开自己，就会表现出很委屈，甚至是眼泪汪汪的样子。如果妈妈有任何轻举妄动，就会紧张得大哭大闹，扯着拉着不让妈妈离开。
2、喜欢用暴力解决问题
因为孩子本身很没有安全感，所以在和小伙伴相处的过程当中，稍微遇到一些不顺心的事，就会非常的生气。并且很容易和小伙伴发生冲突，甚至是拳脚相加，想用暴力来宣泄自己内心的忐忑与不安。
3、吃手或者是睡不好
有些孩子虽然过了口腔敏感期，但是仍然很喜欢吃手，如果妈妈们发现孩子有这种情况，就表明孩子内心很没有安全感，想要寻求安慰。另外，孩子在睡觉的时候，如果有碾转反侧，睡不踏实的状况，这也表明孩子内心很缺乏安全感。
父母如何给孩子安全感呢？
1、多陪陪孩子
家长们在日常生活中，除了满足孩子的基本生理需求之外，还应该花些时间，多陪陪孩子。尤其是对于年龄小的孩子，这点尤为重要。孩子入睡前这段时间，一定要多注意。
2、不要拿孩子进行比较
不要总拿着自己的孩子和别人家的孩子进行比较。总对孩子说，看看谁家的孩子，怎么怎么好。这除了会让孩子感到自卑和压力之外，没有任何益处。家长应多欣赏、鼓励、支持孩子，发现孩子的长处，让孩子充满自信和活力。
3、不威胁孩子
有些家长在教育孩子的时候，喜欢威胁孩子，对孩子说：“你不听话我就不理你了”，或者是“你再这样我就不要你”之类的，这样会让孩子觉得，自己处于一个可以被随时抛弃的状态，会让孩子产生委屈、难过、甚至是恐惧的情绪。
安全感对于孩子的成长来说，是十分重要的。如果孩子缺乏安全感，就会有很强的悲观倾向，还会有自我过敏，过分自责的情况发生，对孩子的心理发育十分有影响。在日常生活中，家长应该相信自己的孩子，关爱孩子，孩子才能获得坚实的安全感。
1、自身调节：日常生活中可以多进行心理暗示，有助于患者重拾自信心和勇敢，也可以将心中的担忧、害怕同家人、朋友诉说，有助于释放压力；
2、改善生活方式：可以适当暂停或减少工作量，多注意休息，也可选择旅游、逛街、读书、看电影等自己喜欢的方式放松心理，平复心情。同时可适当增加户外运动，如爬山、游泳等，有助于呼吸新鲜空气，增强体质、改善心情，睡前可以用热水泡脚，听一些放松舒缓的音乐，有助于降低疲劳、提高精神状态；
3、药物治疗：对于严重的担忧、思虑过度、焦虑的患者，需要及时咨询心理医生，并在医生指导下选择劳拉西泮、阿普唑仑、艾司唑仑等抗焦虑的精神类药物进行治疗；
4、心理治疗：如果患者长期感到缺乏安全感，无法自我缓解，应积极寻求心理医生帮助。医生会通过认知行为治疗、精神分析疗法、家庭疗法等措施，帮助患者寻求根源，积极改善症状，从而帮助调节心理问题。