最好的自然减肥方法

如题所述

什么样的减肥方法比较好呢?李楠老师告诉你,我大姨妈不来了,可我不敢吃饭怎么办,还有之前在我视频中留言不挨饿不节食怎么减肥的,还有说话很难听的咱就不提了因为不值得一提,想问一下那些不挨饿不节食怎么减肥的朋友,你们现在饿瘦了吗?

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第1个回答  2013-10-02
首先要多喝水一天至少八杯,饮食要平衡,过午不食,还有你可以买柠檬片下午喝,这个很管用
第2个回答  2013-10-02
只要你坚持做到少吃多动,不但减肥而且身体也锻炼了。这是最好的自然减肥法,,如果感觉饿,多吃水果,皮肤也会好,追问

谢谢了!😃😃

本回答被提问者和网友采纳
第3个回答  2013-10-02
合理膳食,注意运动
第4个回答  2013-10-02
做运动追答

多做运动你想胖都不会胖

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