本人21岁，打篮球导致右肩习惯性脱臼，脱了十几次左右，每次都是自己弄回去。怎么办好？

如题所述

三楼正解，你这是习惯性脱臼，基本上治不好的。为了健康着想，最后别打篮球了。如果实在舍不得，建议往射手方向发展，不要往内线冲

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第1个回答 2013-09-28

先别打篮球了，还有要做与右肩有关的强烈行为，逐步加强右就肩锻炼，慢慢的就好了，还有你可能是与别人身体对抗时，你肩是下往上顶的

第2个回答 2013-09-28

最好的办法就不要打了呗，好好调养，不要这么剧烈的运动了！

第3个回答 2013-09-28

应该去医院看看，不然以后变成老伤就麻烦了

第4个回答 2013-09-28

不能在打球了，不然永远都好不了也

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