以油养肤就是通过涂抹与皮脂膜相似且有益处的油脂或精油，来改善因皮脂腺产油少而导致的皮肤干燥问题。
1、植物油油敷法：面部清洁后，10滴左右的植物油均匀上脸，可以边抹边轻轻按摩提拉，能让油更好地吸收。按摩后等待30分钟左右，再将化妆水倒在化妆棉上，在脸上来回轻轻地按压即可。
植物油包含：椰子油、霍霍巴油、澳洲坚果油、乳油木果油、角鲨烯、石榴籽油等等。
2、精油护肤：精油是植物的灵魂，以油养肤的另一个角度，也可以理解为精油护肤。油敷法对于油性肤质可能不太友好，但精油护肤绝对适合每一个人。
将精油通过科学的比例添加至椰子油或乳液面霜中，既能享受以油养肤的仪式感，又不缺失肌肤的呼吸感，妙哉妙哉。
3、先用洗面奶洗净面部，之后再用化妆水倒在化妆棉上，然后轻柔地擦拭皮肤，起到补水和二次清洁的作用。将精油滴两到三滴在手心搓热，轻敷于脸上至吸收。最后涂抹乳液，使其滋润度更强。
使用精华油的注意事项：
1、使用精华油的方法有熏香法、吸入法、蒸气式、棉布式、芳香浴、按摩法，可根据自身情况来选择护肤方式。
2、用完精华油可将其置放于阴凉通风的地方，温度保持在25-30度左右，避免影响其质量。
3、用完精华油盖子应该密封好，不要经常打开瓶盖，避免与空气的接触。
4、 柑橘类精华油与日光接触会在皮肤上形成晒斑，因此日光浴前要避免使用。
5、精华油有着防止干燥、软化肌肤的作用。精华油以天然成分为原料，不含添加成分，对肌肤刺激性较小，且用完油腻性也小，使用感觉清爽舒适。
早在十年前，以油养肤法就风靡欧洲国家和日本美容院线，最近国内各大护肤带货博主也在疯狂种草！
听名字就知道，它是用油类护肤品代替乳液、精华甚至面霜，达到补水、保湿、修复等效果。
以油养肤主要利用油类护肤品的封闭性，渗透皮肤内部，修复受损屏障，能增强皮肤保湿锁水能力，同时阻挡外部刺激，增强皮肤滋润度和抵抗力。
以油养肤的方法
油敷最简单有效的方法：做完面部清洁后，用毛巾热敷30秒钟，滴4-5滴油在手掌上搓热，再将其轻轻按压在面部直至吸收。
什么肤质最适合油敷？
✔干皮
✔混合皮
✔敏感皮
以上肤质的妹纸，都很适合用以油养肤的方式来护肤，油敷能够非常好的修复屏障受损，平衡皮肤生态环境，干燥、脱皮、泛红的肌肤问题都能得到改善。
什么肤质不适合油敷？
本身皮脂分泌旺盛的油皮、痘痘肌、和毛孔粗大的妹纸，油敷时一定要注意频率和用量哦！视个人肤质而定，建议一周一次即可，每次1-2滴。
选对护肤油油 ＝ 养出婴儿肌
以油养肤看原料，选对油是第一关键哦！
小爱推荐大家使用大名鼎鼎的澳洲玫瑰果油，
玫瑰果油属于“基础油”的一种，它由玫瑰果压榨萃取而来，
比其他护肤油更能够抗氧化、抗敏、祛痘祛疤、修复提亮，
用它来做基础油敷脸，是非常不错的选择。
只要你觉得皮肤干，一定要试试我今天教你的以油养肤法，用以油养肤法的这个原理去敷面膜，用完后你就会立马回来感谢我。
先教一个最简单的，但是即时效果最明显的，以油养肤之油敷法
步骤：洗完脸后，敷面膜前，用一滴管的护肤油双手铺开涂于干燥位置，脸上哪里干就涂哪里，混干皮就避开你的T区和额头那种容易出油的地方抹，更容易有干燥问题的颧骨最高点、嘴角、鼻孔下方适当可以多抹一点，然后就像日常一样敷15分钟后洗净，就是见证奇迹的时刻。
我相信这个方法能让宝宝们明白一个道理，就你们的皮肤问题在于屏障的锁水能力差，水分容易流失，而不是你补水补得少，以油养肤的原理，就是通过外用的补充油脂来强化和补充你的屏障缺失的锁水能力的那一部分，正好跟你皮肤干的问题对上了，而且这种又复发的好处不仅是即时效果好，第一个油在面膜的这种封包原理下，它可以和你的肌肤融合的更好，第二这个油在你的皮肤和面膜之间隔了一层可以防止你的面膜造成你的肌肤过度水合，就这个办法，十五分钟洗完之后你会明显发现整个肌肤又润又软又嫩，这时候哪用抹那么多的护肤品，一层面霜抹完就可以直接睡觉去了。第二天早上起来状态贼好。
油敷法效果虽然好，但你要克制住，一周最多2次，我个人觉得一周一次真的就完全够了，因为它毕竟只是一个周期护理的方法，说到底还是要落位到每一天的日常护肤的。
日常护肤法：洗完脸之后用手心倒化妆水，再加入1-2滴护肤油，双手揉开混合上脸涂抹，好处1 就是水和油双向补充，第二油类产品延展性差，加入水中正好把延展性问题解决了，所以说南方的干屁可以把油加到水里，北方干皮可以把油加入面霜里，沙漠干皮可以把油都加进去。无论如何，干皮护肤的底层原则就是补水+补油，以油养肤。
说了这么多，给仙女们安利一款干皮最爱的面膜，拉普瑞斯的蜂王浆青春面膜，不论是秋冬还是换季，都能保持皮肤好状态。
里面含有蜂王浆成分，超四十多种的有机营养成分，滋养皮肤，加入白池花籽油，以油养肤，根源上改善肤质，细腻光滑肌肤，还有大量的透明质酸，补充肌肤水分和锁水力。
采用瑞士冰感膜布，服帖轻薄，吸收和渗透的效果也很好，精华液足量，感受皮肤的滋养，坚持使用了一周，皮肤细腻超多，一定会回购的补水面膜，尤其是干皮仙女们，赶紧入手吧！
本回答被网友采纳