长期喝山楂水好吗？

Question

如题所述

Answer 1

山楂水本身是没有毒害作用的，长期喝山楂水好处多多。但山楂水有一定的禁忌，不适宜体质者长期喝山楂水确实会带来一些不容忽视的危害。1、将山楂泡水喝也具有促进血液循环和消除血瘀的作用，女性在月经前两天喝一些山楂水，可以帮助排出体内淤血，减轻痛经。

2、一些研究实验证明，从山楂中可以提取出阻断亚硝胺合成的物质，亚硝胺是强致癌物，另外山楂还可以抑制黄曲霉毒素对人体的致癌作用，所以长期喝山楂水也是有一定抗癌作用的。
3、山楂含有丰富的黄酮类和三萜类，具有调节心肌、扩张血管、降低血清胆固醇的功效。将山楂浸入水中后，这些物质也不会受到影响，也能被人体完全吸收，因此将山楂泡水喝有助于预防心脑血管疾病。
1、肠胃病患者不宜空腹喝山楂水，山楂水会刺激胃酸分泌，肠胃本身有问题的人空腹或大量喝山楂水，胃肠道会不堪重负，加重病情。

2、孕妇也不能喝山楂水，孕妇服用山楂水容易对自身的健康和胎儿的发育造成损伤，长期喝山楂水还有可能会导致孕妇出现流产的情况
。3、老年人和小孩也不建议喝山楂水，山楂水会刺激刺激胃黏膜，而老人的肠胃不好，儿童的肠胃尚未发育完全，长期喝山楂水容易损伤胃气，导致消化功能下降。另外，山楂中含有比较多的酸性物质，所以饮用浓度不能太高，以免对损伤牙齿。

Answer 2

经常喝山楂水有一定的好处，但每天要控制量，不可一次摄入过多，以免刺激胃肠黏膜。山楂水具有降血脂，帮助消化，健脾益胃的功效，可以促进胃酸分泌，分解脂肪，降低血脂和胆固醇。

Answer 3

长期喝山楂水好吗?事实上虽然喝山楂水具有显著的助消化的作用，但是由于当中含有大量的果酸成分，因此患有胃病的人群不可以空腹喝山楂水，因为当中的果酸可能会刺激到胃黏膜，从而不利于胃病病情的控制;另外患有 胃炎 、胃溃疡等胃部疾病的人群同样不适宜长期喝山楂水

Answer 4

每天适当喝山楂水对身体有一定好处:1、喝山楂水可以消食健胃,对于消化不良,尤其是容易积食特别是肉食积滞的人,适当每天喝山楂水有很好的消食健胃、增进消化功能的好处.2、能够活血止痛,对于泄泻腹痛、血瘀经闭、痛经、心腹刺痛的人,适当每天喝山楂水,通过活血而有很好的止痛、缓解症状的好处.

Answer 5

山楂具有消积导滞，扩张血管，调节血脂以及胆固醇的作用，经常喝山楂水对食欲不振，高血压，高血脂等都具有一定的改善作用，过量食用，会导致脾胃虚弱，龋齿，营养不良，贫血等。所以一定要适量地饮用，脾胃虚寒的人群，处在换牙期的的儿童，以及妊娠期的妇女最好要少用，以免刺激子宫收缩，诱发流产。