为何成年人会因为微不足道、甚至有点可笑的理由而崩溃呢？

Question

如题所述

Answer 1

都说成年人的崩溃，是悄无声息的。因为顾虑太多，不会轻易释放自己的情绪。可成年人的崩溃，有时就是一瞬间，可能就是一件小事引起的。

如果单独看，那件事微不足道，压根不应该引起一个成年人的情绪波动。可恰恰就是那一点火星，把一切都点燃了。

就在两个小时前，我的情绪崩了，大哭持续一个多小时。引起的事件是这几年来，我生活中最常见的一件事，孩子哭闹。

孩子一整天上蹿下跳，我跟在后面也累得不行。孩子爸今天久违的按时下班回家了，我拜托他带孩子玩会，让我一个人安静写会东西。

孩子可能是因为没午睡的原因，六点多就累了，一累就容易闹点小情绪。我在房间里，听到客厅里哭声不止。

当妈的应该都有这感受，孩子一哭，自己就百抓挠心，不得安宁。我让孩子爸哄哄，带她出门玩会。

可孩子爸却把孩子抱进房间，坐在我身边，说孩子想在这看看你。我说你就带她出去玩会，让我安安静静把东西写完，你们在旁边我没办法。

他们没走，孩子又开始哭，我的情绪一下就崩了。扔了电脑，甩了手机，然后号啕大哭。

是不是觉得我这个人神经病，又没啥事至于吗？

可这种很糟糕的情绪持续了到现在，心里还难受得很。

为何如此？第一，老公两天没回家，我作为全职妈妈，24小时带孩子，特别希望老公回来时，可以帮我分担下，看下孩子，让我安静地独处一会。

可事与愿违，我的期待落空，觉得心里充满委屈。自己就那么一点点小要求，在房间里写一会东西都不能满足。

第二，我情绪崩了，孩子更是大哭不止，我作为妈妈，心里也很自责，那种无力感，那种你怎么连妈妈都做不好的自责感充斥内心。

第三，由情绪引起的一切破坏事件，结果都是要自己买单的。电脑福大命大，还能用。手机屏摔得粉碎，需要换屏，一下就又要花掉七八百大洋，说不心疼是假的。家里的烂摊子还是要自己收拾，时间浪费了，还一事无成，都花在了糟糕的情绪里，很挫败。

Answer 2

主要是心理不成熟，生活压力很大，害怕受到刺激，没有过硬的心理承受能力，很在意别人的看法。

Answer 3

因为成年人的世界里面充满了很多的外界的诱惑和社会的残酷，所以当有一些微不足道的举动或者有点可笑的理由的时候就会崩溃的。

Answer 4

因为成年人的世界里有太多的不容易，太多太多不能说的苦，也会有憋不住的时候。

Answer 5

因为现在的成年人压力是非常大的，不敢有一丝懈怠，很可能会因为一件小事会让自己丢了工作，所以即便是微不足道或者有点可笑的理由，都会让他们崩溃。