霉菌有四怕,即怕光、怕氧、怕冷、怕干燥。
一是曝晒。霉菌怕光,特别害怕太阳光的紫外线,把易霉的东西放在阳光下曝晒,霉菌就无法生存。
二是通风。霉菌喜欢温暖潮湿阴暗的环境,晴天打开门窗通风,既可流通空气,使生性怕氧的霉菌无法藏身,又可使易霉物体表面的水分容易挥发,室内的温度也会降低。
三是干燥。使霉菌缺乏生长繁殖所必需的水分。最后一条是降温。据研究,霉菌在5℃—6℃以下,就不能传宗接代。因此,把食物放在冰箱里冷藏,也可达到防霉的目的。
注意身体某部位霉菌的滋生,比如指甲,多汗的皮肤褶皱里和脚部等避免引起其他部位感染。
自己的内裤要单独洗,特别是家人或自己有足癣或灰指甲时更应该注意,为了防止交叉感染都应该分开来洗。
不要滥用抗生素,大量吃抗生素可能会将有益人体健康的菌群给抑制住,破坏人体的天然防御屏障,造成霉菌的的大量繁殖。