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“阳光快乐的孩子是独立的孩子。他或她有能力面对生活中的各种困难，找到自己在社会中的位置。”这是法国儿童教育领域普遍接受的观点。那么如何培养一个心灵阳光、远离阴影的孩子呢？很多法国资深育儿专家向父母提出了一系列实用性很强的建议。
心理学家说，安全不是依赖感。如果一个孩子需要温暖稳定的情感联系，他也需要学会独处，比如把自己放在一个安全的房间里。孩子的安全感并不一定要求父母时刻在场。即使他看不见你，他也会知道你在哪里。专家说，成年人需要“回应”孩子的各种需求，而不是“满足”一切。
有些限制必须人为设定，孩子的要求不能无条件满足。“幸福的另一个前提是孩子能够承受生活中不可避免的挫折和失望。”不要屈服于你孩子的所有要求。拒绝孩子的要求，有助于他获得精神上的平静。在家庭中接受这种“不如意的现实”训练，会让孩子有足够的心理承受能力来应对未来的挫折。
如果孩子生气了，第一种方法是转移注意力，尽量让他在房间里生气。如果没有观众，他会逐渐冷静下来。适当的惩罚和服从。另外，当你说“不”的时候，请不要轻易说“不”，并向孩子解释为什么不行。即使孩子不懂，他也能理解你的耐心，尊重他；父母一定要同意，一个不能答应，一个不能。在禁止一件事的同时，你可以给他做另一件事的自由。
如果一个孩子和其他孩子不一样，比如孩子太胖，耳型有问题，或者有极端的性格和行为，父母不应该否认这些事实，而应该积极和他商量，寻找解决办法或者接受现实。在这方面，最好去找专家，因为孩子通常会把专家的话当回事。
就此批评孩子，比如孩子破坏了母亲的首饰：正确的说：“你看，如果你玩了一些游戏，你没有权利玩，那么这种事情就会发生。”错：“你真可怕，怎么能弄坏我的首饰？”你故意不让我妈穿！"
第一句话明确告诉孩子，他的错误是“动了不该动的东西”，没有否定孩子的性格。第二句话定义了孩子的性格，让他很压抑，也破坏了他的自信心。做个好孩子。
让孩子尽早做事，以后他做事会更积极。不要为孩子做太多事情，为孩子说话，为孩子做决定，想想。也许在你的孩子能为他做之前，不要说“你做不到，你做不到！”让孩子“尝试新事物”。有时候，大人会以孩子“没做过”为由，禁止孩子做某些事情。如果事情不危险，请让孩子们试试。
与人沟通是一种能力，发自内心的思考是一种能力。一个14岁的男孩，为了积极快速地说出自己的心声，避免做一些阴暗的事情，及时的控制和躲避，需要父亲的正确引导，他会继续变得更加可怕。幸福是一种能力，使他能够看到生活中美好和积极的方面。可以积极面对不好的事情。说点积极的话：“我们在一起很幸福，不是吗？”“我们真幸运！”“别难过，下次我们会做得更好。”
孩子8岁之前，如果没有阳光快乐的妈妈，孩子12岁的时候就会把妈妈的影子反射到自己身上。所以，这个时候，你不能认为孩子只是孩子，善变，更不能认为他们长大后会变得很好。事实上，这个家庭已经严重黑暗了。没有约束和引导，成长只会变得更加严重。
家庭友谊和感官享受增强了这些“可学性”，让他知道自己在享受的同时也在享受。加强他的理解：我有很多，我所拥有的是珍贵的。他没有必要也没有必要知道这些亲戚对他很好。这个世界上没有人欠任何人。爱他是成年人的责任。
他必须懂得感恩。他们将来会成为父母。这个世界上没有退路。他必须明白，父母给他的不是必需品，不是习惯，而是爱。孩子一定要懂得尊重别人，不管父母的地位如何，也不管身边的人如何。可能是爸爸的朋友，可能是妈妈的同事，可能是爸爸的司机，也可能是监护人。和他没有关系的人一定要感谢他的付出。