主æï¼
é«çé¢ç²250å
è¾
æï¼
é
µæ¯(å¹²)3å
鸡è15å
鸡èé»1个
椰ä¸éé
ççè 8æ ¹
è°æ
é£ç4å
çªèé
±éé
ç½ç³20å
奶ç²8å
é»æ²¹20å
æ°´125å
è¥æ«éé
椰ä¸ççå·çåæ³
1.å°é¢å¢ä¸é¤é»æ²¹å¤çå
¶ä»çææåå
¥æ
æ缸ï¼æ
æ;
2.æ
æè³é¢å¢è¡¨é¢å
æ»ï¼å å
¥é»æ²¹ï¼æ
æ;
3.æ
æè³é¢å¢æ©å±é¶æ®µï¼å¯ä»¥æåºååçèèç¶;
4.å°é¢å¢ååºï¼æ»åï¼æ¾å
¥çä¸ï¼çä¸æ¹¿å¸åé
µ;
5.å°é¢å¢åé
µè³åæé¢å¢ç5å大;
6.å°åé
µå¥½çé¢å¢åå²æ55å
çå°é¢å¢ï¼æ»åï¼çä¸æ¹¿å¸æ¾å¼10åé;
7.å°é¢å¢å
é¢æä¸ï¼ç¨ææåæé¢å¢ï¼å·èµ·;
8.å°é¢å¢ææé¿æ¡;
9.å°é¿æ¡ç¼ å¨ççè ä¸;
10.æ´é½æåå¨ç¤çä¸ï¼è¿è¡äºæ¬¡åé
µ;
11.å¨äºæ¬¡åé
µå¥½çé¢å¢è¡¨é¢å·ä¸ä¸å±èé»æ¶²;
12.表é¢æä¸å±èèç椰ä¸ï¼åå·ä¸å±èé»æ¶²;
13.ç¤ç®±æåé¢ç15åéï¼200度ï¼ç¤15åéè³è¡¨é¢éé»è²;ååºå·å´ï¼æ¤ä¸é»è²è¥æ«é
±ãçªèé
±å³å¯ã