这3_种表现表明你中招微笑抑郁症

Question

如题所述

Answer 1

这3种表现表明你中招微笑抑郁症

1、容易自卑。

“微笑抑郁症”的患者非常习惯在别人面前显示出一副非常好的形象，隐藏自己的情绪，给人的感觉就是在迎合假笑。但是这种情况很容易让自己的情绪紊乱，最后无法承受变得崩溃，也非常容易从一个十分有自信的人，逐渐变成一个自卑的人。

甚至慢慢怀疑自己的能力，随着时间的推移，感觉自己非常没有价值，感到卑微。他们会在其他人面前保护好自己的良好形象，可以隐藏自己的情绪，给人一种被强迫微笑的感觉。

2、从不生气。

很多抑郁症患者的表现都很极端，长期的自我否定，自我悲观造成的心理困扰，他们会因为一些失败，或者来自他人的嘲笑，慢慢的失去信心，开始怀疑自己为什么如此失败，被人欺负的时候，就会感觉到特别生气，十分愤怒。

但患有微笑抑郁的人却不是这样，他们被欺负了也不会生气，反而会给人一种特别开心的状态，依旧会保持微笑，这是他们保护自己的伪装，也是最后的倔强。

3、莫名焦虑，经常恐慌。

微笑抑郁症在发展过程中，导致人的身体健康受到影响，那些莫名其妙就焦虑，惊慌的人，有可能是微笑抑郁症的出现，因为微笑抑郁症的患者总是用乐观积极的态度，去面对生活中的各种人物，事物。

但在自我独处的时候，就容易陷入到悲观厌世，闷闷不乐的状态中，进而产生了焦虑，紧张，惊慌的情绪。在这些不良的情绪影响下，整个人会显得无精打采，胃口下降，甚至容易失眠，这种情况的发生也会使患者莫名的惊慌，焦虑。