为什么益生菌会越吃越便秘？

Question

如题所述

Answer 1

益生菌能够调节肠道菌群平衡，加强肠道生物的屏障功能，参与免疫系统发挥作用，为治疗功能性便秘提供了新思路。但是，有些人吃了之后反而情况更严重了，这可能是因为出现了赫氏消亡反应。赫氏消亡反应是指有害菌为了对抗进入肠道内的益生菌，释放了大量毒素，抑制益生菌的生长及对身体造成不适。在这种情况下，你会感觉自己的症状反而会更加明显。