这里的冷静期是说两个人在恋爱中的某件事情上面出现了冲突后的不想妥协出现的情况，或者是其中一方想要两个人分开一段时间考虑好相应问题，并想好如何解决等。其实不管是在什么感情里面都是会有冷静期的，只是双方的关系有些不同而已。
双方没有正确地沟通：冷淡期是情感发展中的正常现象，如果没有正确地沟通和理解，很容易因此导致矛盾和争吵。
缺乏信任：在恋爱过程中，信任是非常重要的，如果缺乏信任，就容易产生猜疑和不安，进而导致冷淡期的出现。
缺乏激情：在恋爱过程中，激情也是非常重要的，如果缺乏激情，就容易让双方感到枯燥和乏味，进而导致冷淡期的出现。
个人问题：在恋爱过程中，每个人都会遇到自己的问题和困惑，如果没有及时地解决这些问题，就容易导致冷淡期的出现。
总之，情侣们需要正确地认识冷淡期，并且及时地沟通、理解和解决自己的问题，同时也要保持信任和激情，这样才能够更好地度过冷淡期，走向更美好的未来。