喝牛奶放糖好还是放盐好？

Question

如题所述

Answer 1

能不能放盐不了解，但千万不要放糖
1、果子露、橘子汁、酸梅汤等酸性饮料。这些酸性饮料在胃中与牛奶中的蛋白质结合会凝结成较大较硬而且消化吸收比较困难的凝块，所以不能同吃。
2、巧克力。两者同时食用，会引起儿童生长缓慢、腹泻等不良影响，甚至使头发干燥、无光泽，出现尿结石等症状。
3、麦乳精。因麦乳精含有较多的脂肪和糖，这会引起儿童消化不良。
4、糖。糖在人体内会分解形成酸，而酸容易与牛奶中的钙质中和，影响钙的吸收，所以最好不要加糖。

Answer 2

不放最好，放糖就只放少许，放蜜要等牛奶稍微冷却才能放，不然会破坏蜂蜜的营养

Answer 3

放糖和放盐，我都没试过，我是放蜂蜜喝的，味道不错，营养也好。