我们每天都要洗头发，哪个时段洗头发最好？

Question

如题所述

Answer 1

       头发是人体外观形象中，很重要的一个组成部分，因而人们都越来越重视对头发的保养，经常给头发做各种护理，日常洗发也是保持发质健康的一种方式之一。但是如果方法不得当，也极有可能对头发造成损伤。有些爱干净的人每天都要洗头发，但是对于是在哪个时段洗有很大的分歧，那么最佳洗发时间是什么时候呢？

       首先，洗发并没有特别固定的最佳时间，根据个人习惯和时间安排来决定即可。一般来说清晨洗发不仅能增加美感，让人保持一整天的清爽整洁，而且能在清早帮助头部血液加速循环，让人头脑保持清醒。但是前提是水温一定要合适，而且头发一定要充分吹干，否则早上比较低的气温会造成头部的受凉，引起偏头痛。

      其次是傍晚洗发。一般来说，傍晚是大家都下班在家的时间，这个时候用来护理头发，时间是很充裕的。但是尽量不要在睡前洗发，湿发很影响人的睡眠质量。

       除此之外，洗发方式也是因人而异的，因为每个人的肤质都有差别，如果你的头皮属于干性的话，洗发次数太多反而会加速脱发，1~2天洗一次即可；但是如果是油性头皮的人，那就建议每天都要洗一次，尤其是夏季，否则的话会因为毛孔堵塞导致大量脱发。

      还有在选择洗发水的时候，不要一味追求价格，而是要根据自己的发质情况选择合适的洗发水，而且每次涂抹的时候也不要用量太多，一定要用水冲洗干净，避免毛囊堵塞。搭配使用护发素等产品并冲洗干净，能对头发做起到一定的保养作用。

Answer 2

答:早上不易洗头，早上刚起床的时候人还不清醒，洗完头会z刺激头部血液上涌，人感到不舒服。
.晚上不易洗头，晚上气温下降，洗完头后没有充足的时间让头发完全干透，会让湿气进入脑袋，引起头疼。
.最适合的时候是中午，气温高，人也清醒，下午还有充足的时间让头发干透，并且洗完头后，人会很精神。

Answer 3

一般来说应该在晚上九点再洗，可以促进头皮细胞生长，对头发有利，但是不要不吹干就睡觉，不吹干头发容易出油，会起到相反的作用。

Answer 4

洗头不要挑在早晚，最好是在白天温度稳定的时候，或者下班后稍作休息后洗头是最佳的。早上温度低，洗头干得慢，容易受风寒和犯头痛，晚上头发没干透睡觉，第二天起来昏昏沉沉，也可能导致头痛。

Answer 5

早上洗头发的时间比较好，会让人比较清醒，还能促进血液循环。