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吃什么可以延缓衰老？
如题所述
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推荐答案 2020-07-03
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其他回答
第1个回答 2021-01-05
延缓衰老
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第2个回答 2020-07-16
想要抗衰老，日常可多吃红番茄、葡萄、莓果类、绿茶、红萝卜和甜椒等富含抗氧化剂、维生素的蔬果食物。
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第3个回答 2021-01-05
女性想要老的慢，不妨吃这类食物，对抗衰老，平衡雌激素。
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吃什么能够抗衰老
答：
1、
豆腐
。豆腐里面含有丰富的蛋白质，它相比起鱼虾等食物价格更加低廉，而且营养价值也是特别丰富的。尤其是女性，如果担心自己得乳腺癌，那么可以经常吃一些豆腐，它可以有效预防乳腺癌的发生。 2、
洋葱
。洋葱对于高血压、高血脂的人是特别有好处的，它可以有效降低脂肪在血管内的含量，所以对于一些高血压高...
男人
吃什么
抗皱
防衰老
10种食物让男人越吃越年轻
答：
男人吃什么抗皱防衰老 10种食物让男人越吃越年轻,衰老无论是男人还是女人都是不愿面对的,男人吃哪10种食物可以抗皱抗衰老呢?
香菇、三文鱼、西红柿
、猕猴桃、大蒜、
牛奶
、鸡蛋、蜂蜜、海带、
西兰花
,这十种食物可以帮助男人抗皱抗衰老。但值得注意的是,很多男人爱抽烟,或者喝酒,或者熬夜应酬,开车劳累爱喝饮料等,首先要...
绝经的女人
吃什么可以
保持年轻
答：
绝经之后女性老的比较快,
所以胶原蛋白的补充非常重要,多吃富含胶原蛋白的食物是可以延缓女性朋友的衰老
。因为胶原蛋白是皮肤细胞生长的主要原料,女性衰老的一个特征就是皮肤长皱纹,所以多吃胶原蛋白是能够让女性朋友拥有更好的皮肤,跟衰老说byebye,每天喝一杯欧碧诗的胶原蛋白可以保持延缓衰老。 3、钙片 绝经意味着女...
常
吃什么
食物
抗衰老
最好?
答：
1、常见的抗衰老食物
1.洋葱
推荐理由：洋葱中有一个可以降低人体胆固醇的物质，还可以同时稀释血清，而且含有丰富的维生素，同时富含锌都对人体有抗衰老的作用。2.
豆腐
推荐理由：除了鱼虾类，豆腐也是非常好的蛋白质来源。同时，
豆类食品
含有一种被称为异黄酮的化学物质，可减少强有力的雌激素活动空间。若...
女人
吃什么可以
防止
衰老
答：
女人吃什么可以防止衰老, 女人是最怕衰老的,想要保持年轻就要想办法抗衰老才行。生活中很多食物都具备抵抗衰老的作用,通过食物防衰老也是最多人的选择,以下女人吃什么可以防止衰老。 女人吃什么可以防止衰老1 第一、
西红柿
如果要对所有的抗氧化食物进行一个排列的话,西红柿绝对是独占鳌头的。这主要是由于西红柿之中...
抗衰老应该
吃什么
哪些食物
可以抗衰老
答：
1、草鱼，草鱼含有丰富的硒元素，经常食用可以起到抗衰老、养颜的作用。
2、西兰花
，西兰花也是餐桌上的常客。西兰花富含抗氧化物维生素C及
胡萝卜
素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物。3、黄瓜，老黄瓜中含有丰富的
维生素E
，可起到延年益寿、抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有...
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什么食物延缓衰老效果最好
吃什么可有效延缓衰老
老年人吃什么能延缓衰老
中年人吃什么延缓衰老
吃什么保持年轻延缓衰老
女人35岁以后吃什么延缓衰老
什么饮食法延缓衰老效果好
吃什么延缓衰老的最好方法
吃什么东西防老
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