人怎么才会活到90岁以上?

生活小方法

饭后百步走,活到九十九,每顿饭后散步半小时,不要吃太饱,不吸烟,每天锻炼一下身体,哪怕只有半小时,多吃点蔬果……
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第1个回答  2013-09-12
不要吃五谷渣粮,要经常有性生活。更具美国报道,高龄都爱性生活。所以现代社会开始提倡性生活质量。本回答被网友采纳
第2个回答  2018-08-12
饮食清淡,生吃蔬菜(无农药化肥)海洋鱼类,讲究卫生、食品安全(不吃保质期超过一周的食品),生活环境安宁,少开车,控制腰围(85c m以下),待在四季分明的地方,最重要的是每年定期做精密体检。
第3个回答  2013-09-12
要有一个乐观的心态
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