对于一些女生来说，来大姨妈什么感觉都没有，不肚子疼，不难受，不呕吐，不恶心，这种情况下的女生是我们每个女生都非常羡慕的，这种女生来大姨妈时就即使吃凉东西，吃辣的东西还是和没事人一样，在这种情况下，只要注意按时换卫生巾，防止侧露，不把卫生巾弄到裤子上就可以啦！
可是对于大多数女生来说来大姨妈都是非常令人烦恼的，如果你稍微不注意就会导致肚子不舒服，就比如说，你刚来大姨妈的前两天肚子只是有些不舒服，你只需要注意下不把大姨妈弄到裤子上就好了，可是你一定要注意饮食，不能吃过于辣的东西，就比如说麻辣烫，火锅，麻辣香锅等等，你还不能吃太凉的东西，比如说冰激凌，冷饮等等，最好在来大姨妈的这几天里，最好忌口，如果你没有注意的话，吃了不该吃的东西，女人的子宫是非常脆弱的，你肯定会肚子疼，到那个时候，你肯定会后悔，为什么自己会这么馋嘴没有去注意。
还有一些少数女生是有痛经的，而我又偏偏是这少数里倒霉的那一个，每次来大姨妈，都疼的死去活来，恨不得，祈求老天让我大姨妈快快过去，也许这种滋味只有痛经的女生才能体会到吧！每次来大姨妈的时候，我都特别注意，对于辣的，凉的东西，我连想都不敢想，更别提吃了，平时我也特别注意，很少吃这些东西，我来大姨妈期间我特别注意保暖，因为多穿些衣服也是特别有用的，我也是不敢碰凉水，感觉自己就跟过月子是的。
不管你是哪种女生，来大姨妈期间最好注意下，这样对我们的子宫会有很大的好处。
男女朋友在一起了，男生在生活的细节上就要照顾好女孩子，因为女生的一生当中只有那么几年美好的青春都陪你在一起了。女生的身子本身就是弱，每一个月都会有那么几天脾气暴躁，大姨妈来了肚子疼，作为男生我们更应该照顾她们，在女朋友来大姨妈期间我们应该注意的方面有很多，如果不注意可能给女朋友的身体造成危害。
第一点照顾女朋友了
女朋友来大姨妈的这几天是每个月身子骨最弱的几天，她们肚子疼的有的时候连路都走不了，只能够在床上躺着了，作为男生这个时候我们就应该站出来了，好好的照顾她们，关注一些生活当中细小的事情，她们腿脚不方便我们就给她们去买卫生巾，卫生巾的样式太多了，什么长的短的，白天用的晚上用的，各式各样的都给准备齐了，反正我们也分不清，只有这样女朋友在用的时候就有呀。女朋友不可能每一天都在床上躺着呀，我们也需要给准备一些方便携带的保暖的东西，比如说热帖，热宝，出门的时候我们都提前给准备好，在肚子上贴上一个热帖。保证温暖。女朋友难受的时候我们给冲点红糖水，亲自喂她喝，别只是在电话里说几句好听的话，要亲自实践来照顾她。多陪一陪她，给她讲讲笑话，聊聊天解解闷，给她揉一揉肚子，两个人一起度过这段困难的日子，通过了两个人的感情也能够刚进一步。
第二点不要惹女朋友生气
女朋友来姨妈的这几天，脾气暴躁，非常的容易生气，但是呢我们作为男生可不能做那眼不见心不烦的事情，每一天都躲着她，不见她她更容易生气，男生还的照顾她呀，因此我们在这个期间尽量做到少说话多做事情，要顺着她的心意来，她有什么不满意的只要一说你就立马的改正，千万不要狡辩，这个时候她说的话就是圣旨，我们不应该有任何的怨言，一切听从指挥，千万不要和她们犟嘴，否者她们的就会生气，而且最后遭殃的还是男生。
第三点来大姨妈的期间千万不要做爱
男生在这一段时间里一定要忍住，这其实也是常识，女朋友来事期间流血，如果这个时候做爱可能就把细菌带到她们的体内，会给她们的健康带来严重的伤害。我们必须要节制，要以女生的健康为重。
作为一个妹子，对于大姨妈我肯定也是挺了解的。也希望说给那些男朋友们，在这个时候一定要足够的贴心哦！
女生嘛。每个月总有那么几天。大概大家都会这么说。可是你们真的无法体会有多么痛苦，
我算是痛经不怎么严重的女生偶尔也会有那么几次痛的特别厉害的时候，但是生理反应特别强烈。
男朋友在生活中要细心一点。大概记得女朋友来大姨妈的时间，还有必备不少的暖宝宝！
要来大姨妈的时候一般脾气真的会莫名其妙的烦躁，看什么都不顺眼。这个时候男朋友们你们最好看看是不是大姨妈的时间到了，如果差点，那也是快了。
让一让她，真的不让你们会吵她会更崩溃。生理期不要惹她生气，对她身体不好的哦！
来大姨妈的时候，一定要看好她！不要让她吃特别凉的的东西，这个大家应该都知道。但是女生一般都会忍不住的。我就是那种生理期自己偷偷吃冰淇淋的人！男朋友看着就会老实一些。
还有刺激的食物最好也不要吃，比如说辣的，挺刺激的。这几天里最好让她吃些清淡的。让她老实的待着就好你多去做这事，这几天她的腰会特别疼浑身也特别乏，什么都不想干。
最好不要叫她出去了，她也懒得动。还有大姨妈大概是在第二天的时候最多，一般来说是。不过最好问问你的女朋友吧，毕竟每个人不一样。那个时候也是她最难受的时候。
如果她痛经很严重的时候，红糖水一定要有吧！如果还是很严重，要给她备好止疼片，不要让她疼的死去活来的。也可以用心一点，去给她买点黑糖，我身边的痛经的人用着管用的！
