笔者认为应该写你自己的偶像之类的，或者身边的让你十分尊敬的人，譬如老师，同学也可以，还有社会上你觉得有令你肃然起敬的人，如救人英雄等，下面笔者摘抄了一些资料供楼主参考，希望能够解决楼主你的问题 在记忆的大海里，有着我众多的往事和回忆，这些回忆给我带来了无限乐趣。伴着我成长的脚步，我渐渐淡望了一些曾经使我高兴、伤心的事。但我每当想起一个人时，我就对他肃然起敬。
一天下午，我们学校4点钟就放学了，回到家里，妈妈笑着对我说：“今天妈妈给你做好吃的东西，怎么样？”我高兴的点了点头。妈妈说：“家里没土豆和番茄了，你去买一点回来，可以吗？”我接过钱爽快地答应了，蹦蹦跳跳地去菜市场了。
走着走着，天阴沉了下来，我想：不好，快下雨了，得跑快一点。来到菜市场，只有几个人在买菜了，也许是快下雨了吧？
“番茄多少钱一斤啊？”我漫不经心地问。
“一元五”。老板回答。
“啊，这么贵？我开始砍价了。
“小哥哥，来买我的番茄吧。”只听见背后一个清脆的声音在亲切地叫我。“小哥哥，你看，我的番茄是刚摘下来的，多新鲜啊。”我瞟了他一眼心理想：哼，最多不过七八岁，也学会了王婆卖瓜自买自夸呀。
我打量了她一下，只见她圆圆地头上扎着两根小辫子，弯弯的眉毛下有一双水灵灵的眼睛，我买了她的菜，匆匆回家了。我正要把钱没出来还给妈妈，前不见了。于是我赶忙返回菜市场。这时天已经下起了小雨。
我看见那位小妹妹还在那里，便走上前去正想说什么，他一把拉住我说：“小哥哥，你的钱。”说完他便走了。
这是一个多么诚实的小女孩啊！ 亚萍在人生不同的阶段都有刻苦努力，不懈追求的事迹激励着后来人。
童年时期：
童年的邓亚萍，因为受当时体育教练父亲的影响，立志做一名优秀的运动员。但是她个子矮，手脚粗短，根本不符合体校的要求，体校的大门没能向她敞开。于是，年幼的邓亚萍跟父亲学起了乒乓球，父亲规定她每天在练完体能课后，必须还要做100个发球接球的动作。邓亚萍虽然只有七八岁，但为了能使自己的球技更加熟练，基本功更加扎实，便在自己的腿上绑上了沙袋，而且把木牌换成了铁牌。
对一个孩子来说，这是多么难能可贵！这不但要使身体备受煎熬，心里方面也要承受巨大的压力。小小的她，每闪、展、腾、挪一步，都可以用举步维艰来形容！
腿肿了！手掌磨破了！——这是家常便饭！但他从不叫苦，不喊累！
负责训练的父亲，有时心疼得掉眼泪！
付出总有回报，由于邓亚萍的执着，10岁的她便在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军。
运动员时期：
进入国家队后，邓亚萍都是超额完成自己的训练任务，对里规定上午练到11时，她就给自己延长到11时45分，下午训练到6时，她就练到6时45分或7时45分，封闭训练规定练到晚上9时，她练到11点多。邓亚萍为了训练经常误了时间，她就自己泡面吃。
在队里练习全台单面攻时，邓亚萍依旧往腿上绑沙袋，而且面对两位男陪练的左突右奔，一打就是2小时！
在进行多球训练时，教练将球连珠炮打来，邓亚萍每次都是瞪大眼睛，一丝不苟的接球，一接就是1000多个。
据教练张燮林统计，邓亚萍每天接球打球1万多个。
每一节训练课下来，汗水都湿透了邓亚萍的衣服、鞋袜，有时甚至连地板也会浸湿一片，不得不换衣服、鞋袜，甚至换球台再练。
长时间从事大运动量、高强度的训练，从颈到脚，邓亚萍身体很多部位都是伤病。
为对付腰肌劳损，她不得不系上宽宽的护腰，膝关节脂肪垫肿、踝关节几乎长满了骨刺，平时只好忍着，实在痛的利害了就打一针封闭，脚底磨出了血泡，就挑破它再裹上一层纱布接着练。就算是伤口感染，挤出脓血也要接着练。
求学时期：
刚到清华大学外语系报到时，指导老师让她一次写完26个英文字母。当时在别人眼中看来最简单不过的事，邓亚萍却费尽心思后才把它们写出来。
于是邓亚萍把自己的睡眠时间压缩到最低限度，经常学习到很晚才肯休息，有时，一边走路一边看书，就连吃饭的时间都用上了。
邓亚萍不断要求自己，做作业也要和完成训练课一样，绝对是今日事今日毕，毫不含糊。邓亚萍这种刻苦学习的精神，让辅导老师和学友都深表叹服。
1998年2月，邓亚萍前往英国剑桥大学读书，邓亚萍在剑桥大学的语言学校开始学习英语，短短3个月的时间，邓亚萍坚持每天8点多从自己的住所赶往学校上课。下午3点半下课后，她还到学院的学习中心去学ix，听磁带，练自己的口语，直到晚上8点学习中心关门后才赶回住所。
回到住所，邓亚萍也从不浪费时间，她坚持和房东用英语交流，坚持按时完成作业和预习功课。
在她终于获得硕士学位后，邓亚萍又动身前往剑桥大学攻读博士学位。
长时间固定姿势写稿诱发了邓亚萍的颈椎病，头不能移动，一动就疼的钻心。但是，疼痛并没有把邓亚萍征服，她咬紧牙关，以一种固定的姿势坚持查阅资料和写作。
李阳是我崇拜的一个人，EveryoneshouldbelievethatIcanmakeabigdifference.是他的名言，在我觉得是名言中的名言，我的英语能够有所提高全是李老师给了我信心所至。
我对信心理解也有所感悟。每个人都应该坚信，世界因我而不同。对我的感触很大，如何提高自信心每个人都有遇到挫折的时候，但千万不要因为因一时受挫，而对自己的能力产生怀疑，进而形成一种压力。
当你遇到挫折的时候，应该保持头脑清晰、面对现实、勇敢面对、不要逃避。冷静地分析整个事件的过程，分析一下是自己本身存在的问题，还是由于外来因素而引起的呢？还是两者皆有呢？假如是自身因素的话，那么自己就应该好好反省一下，为什么会犯这样的错误呢？以后应该怎样做，才能避免同类事件的发生呢？
事情已经发生了，不要急于去追究责任或是责怪自己，而应该想想事情是否还有挽转的余地呢？要是有的话，应该怎样做才能把损失或伤痛减到最低呢？应该怎样做自己才会感觉舒服一点呢？
当你遇到困难的时候，请记住一句话----没有永远的困难，也没有解决不了的困难，只是解决时间的长短而已。困难与人生相比，它只不过是一种颜料，一种为人生增添色彩的颜料而已。当你遇到困难的时候，不要逃避问题或是借酒消愁，有道是："借酒消愁，愁更愁啊！"只要你对自己有信心的话，那么什么困难都难不倒你的。
那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理，树立自信心，每天在心中默念"我行，我能行"。别的人能得行，我也行啊！大家都是人，都有一个脑袋、两只手，智力都差不多。只要努力，方法得当，那么什么事都能办到的。
我最崇拜的一个人
“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。”我低吟着这两句诗，鲁迅先生慈父般的形象跃然眼前。这名用笔作战的伟大战士，正是我最崇拜的一个人……
现在我们读鲁迅先生的文字，或许都会觉得它过于冷峻和沉重。的确，先生没有梁实秋的闲适，林语堂的“性灵”，周作人的散淡，徐志摩的诗情画意。然而，如果那个时期只留下些吟风弄月的感性文字，只留下些悠闲散淡的文人趣味，那么，我们怎么能体会到那个时期的黑暗？
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