请问胃疼怎么办怎么缓解?

如题所述

快速缓解胃疼的方法

1、 如果胃突然疼,又没有药的话,记得,蹲下来,双手抱住自己胃的地方,尽量把自己的上身压在蹲的两腿上,紧紧地压一下自己的胃部,这样会改善胃疼的尖锐感。

2、 有时候胃疼是因为吃的太饱了引起消化不良,所以在这个时候就可以吃一些消化不良的药物。或者是静静地不要动,让胃能处在平和的消化的状态中。

3、 在胃疼的时候,也可以喝一杯较浓的牛奶,不过是纯牛奶,喝下去后,也会对你的胃疼有所改善。因为牛奶进入胃后,会隔开胃壁与其他物质的接触而减少疼痛的。

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4、 有时候胃疼也是因为饥饿造成的,这个时候,要记得,常在自己工作的地方备一些零食,这样,当你有饥饿感的时候,就吃点,也能减少你的胃疼的毛病的。

5、 吃点东西。痛常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,也可以喝点水,特别是热水。但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里,以备不时之需。

6、 给点温暖。寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。

7、 站立弯膝。脚分开与肩同宽站立,双手轻放膝上,身体微向前弯。深吸一口气,吐气时缓慢收缩腹部肌肉,让腹部肌肉呈凹陷状,但不要勉强用力,否则会感到不舒服。保持该姿势5~20秒,不要憋气,然后顺势将肺部气体排出,放松肌肉。重复4~7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。

8、 伏地挺身。卧(趴在床或地板上),全身放松,前额触碰地面,双腿伸直,双手弯曲与肩平放,手肘靠近身体,掌心向下。双手支撑,抬起头、胸部,双腿仍接触地面,直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3~5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌,对脊椎矫正有一定的帮助。

9、胃痛可以自己做下按摩,如揉内关穴、点按足三里穴、揉按腹部等来进行暂时地缓解。
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第1个回答  2019-09-13
胃痛主要由于脾气虚肝气郁结肝木克脾土或肝胃阴虚燥热所致,常见症状如胃长期持续隐隐作痛,胃阵发性剧烈钻痛,胃溃疡糜烂,胃腹或胸或肋骨胀闷,进食后胃胀难忍不敢进食,胃嘈杂口臭,胃酸过多返酸干呕,胃痛牵连腰背肚脐少腹紧缩疼痛,口舌干燥,咽喉异物感等症。患上此疾一般由于常饮烈酒,常食辛辣之物,经常熬夜或房事过频,过饥过饱,饮食不节暴饮暴食,常食冰冻阴寒难消化之物,常烦躁郁闷引致肝木克脾土等原因所致。需煎煮内服中草药粉疏肝补脾才可治愈,此疾属我拿手治疗疾病之一,我有自制专治此疾中草药粉,已治愈无数此类患者,可确保服十剂见效,见效再续服,诚心求医问诊治疗者可加QQ《五五零九四零九九一》此疾可逐步引起胃十二指肠及肠道慢性溃疡。至终还可形成胃肠及食道肿瘤恶性痈肿、胃痿缩、胃穿孔、需积极尽早治疗,不可忽视。西医西药若能治愈慢性病,世上何来如此多久治不愈求医无门慢性病患者,西医西药无法根治慢性病此应自知。真正中草药均需高温煎煮后才可服用,所有片剂胶囊剂均由西药所制。无需做任何无谓检查,古代名医治病无需靠任何仪器。。。。。
第2个回答  2020-01-10
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