我发现我只要情绪低落的时候我就会变得邪恶,怎么办?

我爸妈从小离婚。那是记忆很模糊吧!记得有家暴。模模糊糊的,小时候我很老实,一直被同学欺负,后来我变了。后来变得很暴躁。很暴躁。但是内心很胆怯。在我眼里一切都是浮云包括让我去死。好像什么都无所谓。是这几年我才找到生活的乐趣的。我又变了,很阳光,希望大家都变好。不怕付出什么的。我真的想逆流而上。当个善良的人。但是我发现有个问题,只要我情绪低潮我就很阴冷。而且我还自残过。还有想过我能不能自杀啊。世界观人生观价值观都变。只要伤到过我的人,我都想报复他们,不管是不是他们无意有意的。但是可能一瞬间我就会转变。回到现在的我。我不知道,我该怎么办。我那天喝醉了。把我自残的照片给我喜欢的女生看。自残是我以前低潮期弄的。就是那个女生气到我了,我不是一个会对别人大喊大叫的人。我什么事情都默默承受,当时我就想我肯定回到阳光的时候 又去联系那个女的。我不能这样。于是给了自己一刀让我坚定不去找她。那天喝醉了我就给她说我不想联系你了。后来她说了一些很狠的话。我这几天情绪恢复了。我又困惑了。不知道该怎么办。我这种情况正常吗?或者是2重人格?有什么办法。真的!!!我想控制我情绪低潮期的时候。我两面反差太巨大了。
具体点吧。

其实不要去思考这个事情的本身,我以前也是两面反差很大,虽说没有你这么严重,但是也很厉害。但是后来突然就想明白了。不爱自己的人是没有人去爱你的,所以应该先学会爱自己,每天努力让自己微笑,努力去控制自己的情绪,让自己阳光一点,慢慢就好了。不要去着急,也不要纠结这件事情本身,而是去关注怎样改变。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2013-06-07
主要的控制自己,想自己不能变得邪恶!不然会.......,不然会........。
相似回答