第1个回答 2021-10-17
1、培养孩子的自制力
家长在日常生活中,要有意识地培养孩子的自我控制能力,使注意力服从于活动的目的和任务。
可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手,如做作业、绘画、练琴手工制作等等来培养
孩子的自制力。从开始的十分钟,慢慢过波到四+分钟,也就是一节课。 要循序渐进, -次增加
五分钟,心急吃不了热豆腐。让孩子在固定的时间和固定的地点,完成固定的任务,以便形成一
种心理活动的定向。
2。和老师沟通
孩子上课走神,请老师帮忙配合效果应该是最好的。家长要耐心和老师交流、沟通,请老师帮
忙,课堂上如发现孩子走神能及时提醒,或有意识的安排孩子上黑板做题、回答老师的提问等具
体任务,帮孩子尽快把心收回来。
3。培养兴趣
解决孩子上课走神,首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣,欺是让孩子把学到的东西及时应
用到实际生活中,让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的,通过知识的运用过程激发
孩子学习的兴趣。本回答被网友采纳
第2个回答 2021-11-23
具体做法是:
一、根据孩子的年龄特点,让他学会在一定时间内集中注意力!
小学低年级的学生注意力一次性集中的时间在10——20分钟以内,超过这个时间,孩子会累,容易走神。父母在家可让孩子在规定时间内完成学习任务。如果孩子能够专心完成,父母给予一定的鼓励(表扬、抚摩、亲吻),并让他休息5——10分钟。
再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时,可延长一次性集中做题的时间。做题目时要求孩子自己把题目的要求、条件用笔勾出来,以防止走神出错。这些都可以增强孩子的自信,让他感觉到“我能自觉集中精力做好一件事。
二、平时多鼓励,不干扰孩子做他喜欢做的事情!
当孩子专注与做他的小手工制作或观察小动物而忘记吃饭时,父母切记不要打扰孩子,而应该耐心地等他把工作做完。因为孩子沉浸在他的兴趣时,就是在无意中培养自己的注意力。
三、要尽量减少对孩子的唠叨和训斥,让孩子感觉到他是时间的主人!
父母的唠叨只会让孩子对相应的事情产生厌烦,从而注意力更加不能集中。不妨让孩子感受到自己是时间的主人,教孩子学会自己分配时间:当他在相对的时间内集中精力做好功课,便有更多的时间做其他的事情。孩子学会自己掌控时间,有成功的感觉,做事会更加自信。本回答被网友采纳
第3个回答 2020-07-27
孩子注意力不集中,先要分析孩子注意力不集中的原因,针对问题解决问题。
孩子注意力不集中的问题主要两种:
一是缺锌,这种需要去医院微量元素检查,然后针对性补充元素。
二是注意力缺陷,这个原因很多,这里不细讲,这种你可以给孩子做测评,也可以去专门的机构检测,然后针对性给孩子做训练。现在主流针对这种的训练是脑电生物反馈训练。
第4个回答 2021-10-01
我给的建议是这样的,注意力不集中,需要一个刻意的练习,比如说当你做一件事情的时候,你可以给自己定一个时间表,比如15分钟,在这15分钟之内,你去完成一项工作,而这项工作必须在15分钟之内完成,而其他的工作暂时放到一边,这个就需要一个不断地训练的过程,使大脑的神经系统重新的把分散的思维集中起来,经过一段时间的训练,比如说一个月到两个月的时间。那么你的注意力不集中就会变得注意力相对集中,没有其他更好的办法。
其实注意力不集中,往往是因为你对某些事情不感兴趣,或者是对某些事情本身就没有一个太深刻的印象,这个时候你需要的强化训练,将帮助你改变这种注意力不集中的问题。