胃胀气吃什么食物好

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第1个回答 2013-12-28

这个有胃肠道疾病的患者平时适当多吃蛋、奶、鸡、鸭、鱼、虾及精肉等蛋白类食物，并多吃富含维生素的新鲜蔬菜与水果;饮料则应以各种新鲜果汁为好，酸奶、玉米汁等，而各种酒类应尽量少喝或不喝，不要吃辛辣刺激性的食物。

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胃胀吃什么食物好?有哪些食疗可以预防答：胃胀吃山楂、白萝卜、芹菜、小米粥等食物。1、山楂山楂含有多种有机酸，吃山楂后可以增加胃液酸度，使胃蛋白酶的活性增强，有助于蛋白质的消化，缓解胃胀。另外，山楂中含有脂肪酶，可以促进脂肪的消化，改善胃胀的症状。2、白萝卜白萝卜含有淀粉酶、纤维素和芥子油等营养物质，吃白萝卜可以加快胃肠蠕...

胃胀气吃什么食物好答：1、另外人们在生活中也可以适当的吃生姜，生姜可以促进消化，并且还可以尽可能的减少肠胃胀气等等情况，不过一些特殊的人群不建议直接吃生姜，比如阴虚火旺的人。2、人们在生活中吃酸奶的话，也可以消除胃胀气，毕竟酸奶当中有一定量的益生菌，而益生菌能够促进肠胃蠕动，帮助肠胃消化，最终能够有效的去除...

胃胀气要吃什么?答：多吃黄色食物，肠胃不好胃胀的人有偏好食甜食的倾向，当你突然很想吃甜食时，很有可能是胃炎发作的前兆。带有适度甜味的黄色食物，像南瓜、玉米、番茄、大豆，柿子、桠柑、香蕉等对肠胃都有帮助，想吃甜食时，应避免砂糖含量多的零食饼干类。而以苹果、柿子、蜂蜜等食物来取得甜味。患者在饮食上应注意...

胃胀气吃什么食物好答：回答：这个有胃肠道疾病的患者平时适当多吃蛋、奶、鸡、鸭、鱼、虾及精肉等蛋白类食物,并多吃富含维生素的新鲜蔬菜与水果;饮料则应以各种新鲜果汁为好,酸奶、玉米汁等,而各种酒类应尽量少喝或不喝,不要吃辛辣刺激性的食物。

胃胀气吃什么食物答：胃胀气通常是由于消化不良或肠胃蠕动减缓导致的。因此，选择有助于促进消化和缓解肠胃不适的食物非常重要。高纤维食物如菠菜、花椰菜和香蕉等，含有大量的膳食纤维，这些纤维可以增加肠胃蠕动，帮助消化，减少气体的积聚。此外，这类食物还能提供丰富的营养，有助于维持身体健康。粥类食物是很容易消化的食物，...

胃胀气主食可以吃什么?答：胃胀气患者要进食易吸收和消化的主食，包括以粗粮为主的食物，如谷物、玉米、燕麦、小米、糙米、薏米等。这些主食代替精细加工的面包、饼干、蛋糕等，能够增加膳食纤维含量，有助于胃肠道排气、排便，减少积食。胃胀气患者在主食摄入方面，不能吃含糖量过高的食物，比如精制加工的面点、油炸麻花、油炸糕、...

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