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你好,我血红素才八克,正常人不是十二克吗?应该吃些什么才能补起来?
如题所述
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第1个回答 2014-03-15
问题分析:
正常的成年女性来说,血色素也能达到,120克以上,如果说我们检测,低于100克这种情况 就说明存在贫血的现象,以缺铁性贫血比较多见,
意见建议:
另外成年女性应首先首先寻找到,失血的原因,比如月经失调月经过多等等这些都是比较常见的原因,所以我们要调理经期,另外口服补铁的药物,比如果维铁颗粒 或者是 红尔胶囊,或者是,硫酸亚铁片,
相似回答
贫血
应该
注意
些什么?
答:
多食含铁丰富的食物,如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等
。多饮茶能补充叶酸,维生素B12,有利于巨细胞性贫血的治疗。但缺铁性贫血则不宜饮茶,因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收。
适当补充酸性食物
则有利于铁剂的吸收。
忌食辛辣、生冷不易消化的食物
。平时可配合滋补食疗以补养身体...
调理气血
吃什么
最好?
答:
饮食调养可多吃南瓜、山药、莲子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材
。此外,还可煎服“参芪术茶”:取党参、黄芪、白术、淮山药、升麻 取其煎煮液,泡花茶,冲饮至味淡,有补脾益气、升阳止泻之效。2、第2步:养肝血 肝藏血,主疏泄,调气机,有助脾胃运化,因此养肝血是调气血的根本。中医认为“肝郁...
吃什么
东西可以最快提高免疫力?
答:
1.灵芝:灵芝可增强人体的免疫力
,这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体,此外,还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢,延缓细胞的衰老,能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用; 2.新鲜萝卜:因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用; 3.人参蜂王浆:能提高机体免疫力及内分泌的调节能力,...
土克水
,在
健康方面会表现出
什么?
答:
5 人是一切生物中构造最完美的灵体,健康的身体是人生来就具足的;人的健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的,而不是靠外部因素,外部因素只能起辅助作用。 6 人的大部分生病现象是人体在调节、清理身体垃圾时所表现的现象,是人体自动调节平衡所表现出的状态,所以应该把它们当成正常的生理现象,而...
如果重返大一,你会做
什么?
答:
在我的计划表里,午餐永远是半小时吃完,两次任务之间永远只休息十分钟。可是实际上,我很难抗拒在吃完午饭后美美睡上一个午觉,也相当容易被手机上的新消息转移注意力。我的计划并不符合我的实际情况,就像一个人试图教会猩猩学习高数。我想,从今往后
,我应该
好好评估我自己的实力,并且按照这个来制定...
经常不吃早餐有
什么
坏处?我每天上晚班几乎白天
12
点才起床这样从没吃过...
答:
第二,会严重影响记忆力。据专家解释,大脑的能量来源于葡萄糖,这种芪糖只能聚集在肝脏和肾脏中,而且只能贮存8小时。早晨如不进餐,会使大脑出现能量不足引起记忆力衰退。第三,不吃早餐易患胃炎、溃疡病等慢性疾病。第四,诱发胆结石。人在早晨空腹时,体内胆汁中胆固醇的饱和度较高,吃早餐有利于...
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