祛斑应该选择科学的祛斑方式，并且选择具备正规备案的祛斑产品，但是祛斑只用祛斑产品是不行的。还需要结合自身色斑形成的具体原因来分析如何科学祛斑的。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：
- 外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。
- 还在为色斑烦恼?自制五款祛斑面膜总有一款适合你当我们细心呵护的脸上出现了雀斑或晒斑的时候，出现对爱美的女性来说确实是一件很苦恼的问题，不过祛斑效果好的都是一些大品牌价格也是相当贵的。如果自己选择合适的材料制作祛斑面膜，那么也能达到很好的效果，而且纯天然不会对肌肤产生刺激伤害，安全可靠又经济实惠，那么小编就在这里介绍几款效果非常好的DIY面膜，小仙女们可以根据自己的情况制作哦。1、花粉面膜润肤美白祛斑需要准备的原料:草鸡蛋1个、(菊花、粟米花以及稞麦花)花粉各7g、纯奶25ml、鲜榨柠檬汁15ml。制作方法:柠檬榨汁去除残渣，留取汁液倒入小碗中，再加少量的水，再加入各种花粉搅拌均匀，成细糊状就可以了。如果是油性或者混合性肌肤搭配面膜的时候加入鲜奶，如果是干性肌肤适宜用蛋清来调配，滋润肌肤。用扁平一点的勺子把糊状物均匀涂在脸上，涂厚一点，15-20分钟后用温水清洗2-3次即可。2、玫瑰面膜淡斑美白原料:当归粉50g；三白(白茯苓、白芷、白芨)粉各70g；细桃仁粉40g；玫瑰活性精油一勺；玫瑰花瓣适量。制作方法:将玫瑰花瓣捣碎泡在少量水中过滤取汁；把上述几种中药放在面膜碗里面，加入玫瑰花水，搅拌调匀，然后添加一勺玫瑰精油进去，继续搅拌成细糊状即可。使用时直接均匀涂抹在脸上，尽量涂厚一点，15-20分钟后用纯净水清洗2-3次即可，要记得药粉建议选择细粉没有摩擦颗粒感的，这样吸收更好。3、地瓜面膜淡斑嫩肤需要准备的原料:新鲜地瓜、草鸡蛋1个、纯牛奶25ml。制作方法:取草鸡蛋蛋清放入碗里；再将地瓜洗干净大火蒸熟，剥掉外皮，放在干净的塑料袋中用撵碎，取适量放入碗中；再加入纯牛奶搅拌均匀，直到成为细糊状，涂在脸上15-20分钟后洗净即可。4、冬瓜面膜淡斑嫩肤需要准备的原料:冬瓜、白醋25ml。制作方法:取冬瓜榨汁，去渣，取25ml放在杯子里，加入25ml白醋，调匀。然后把面膜纸泡在里面，等它吸水膨胀后取出，展开敷在面部，注意眼睛周围及眼皮上不要敷，15-20分钟后取下，用纯净水清洗2-3次即可。5、橄榄油蜂蜜面膜补水嫩肤祛斑需要准备的原料:橄榄油30g，槐花或者枣花蜂蜜15g。制作方法:取适量橄榄油放在碗中再将碗放入热水中，水温控制在40-50度左右，让橄榄油温度上升到37度左右，加入蜂蜜用勺子搅拌均匀。将把面膜纸泡在其中，等面膜纸吸水膨胀后取出敷在脸部，注意眼部周围不要敷，15分钟左右后即可，用温水清洗即可。最后，告诉给大家一句经典的话语:要想成功，就不要放过任何一个机会，快速行动抓住机会。人生改变往往只在一瞬间。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2014-04-27
那要看是哪一种斑了，有雀斑，黄褐斑，日晒斑。 最好是外用祛斑产品，内服中药调理，治疗过程当中应注意防晒。只单独外用祛斑的洗面奶和面霜是没用的，一停用就会反弹，而且很多祛斑产品当中含有汞，应选用知名品牌的正规产品。再找个比较好的中医，多吃几付中药，好好调节一下内分泌，排除体内毒素，内分泌平衡了，脸上的斑自然会淡下去。 另外，还要注意要有作息规律，少熬夜，多吃有助于美白的食物。柠檬汁，蕃茄汁，都有祛斑的作用，还可以每天吃一粒维C，也有祛斑的功效哟！
第2个回答 2014-04-27
１、去斑美肤汁 取红萝卜、芹菜各５０克，苹果半个，雪梨１个，柠檬１／４个，放入搅果汁机中搅汁，１次饮完，每周２－３次。 ２、去斑油菜柠檬雪梨汁 取油菜５０克，柠檬１个，雪梨２个，共放搅果汁机中搅汁，１次饮完，每周３－５次。 ３、去斑胡萝卜汁 将鲜胡萝卜研碎挤汁，取１０毫升－３０毫升，每日早晚洗完脸后，用鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝１杯胡萝卜汁也有去斑作用。因为胡萝卜中含有丰富的维生素Ａ原。维生素Ａ原在体内可转化为维生素Ａ。维生素Ａ具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。 ４、去斑柠檬冰糖汁 将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。材供中含有丰富的维生素Ｃ，每１００克柠檬汁中含维生素Ｃ可高达５０毫克。此外还含有钙、磷、铁和Ｂ族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防动脉硬化作用。 ５、去斑西红柿汁 每日喝１杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽。谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性，从而使沉着的色素减退或消失。 ６、去斑果菜美肤汁 香菜、芹菜、黄瓜、草莓、柠檬各适量。将前４种果菜洗净，搅汁，滴入柠檬汁饮用，每日１次。有笑颜增白功效。 去斑偏方精选 去斑偏方1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。 去斑偏方2、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。 去斑偏方3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。 去斑偏方4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。 去斑偏方5、 每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 去斑偏方6、 用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
第3个回答 2014-04-27
去斑.痘招数： 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。 ■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。 痘痘长在额头是代表心火旺，血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。还有就是脾气不好，要养成早睡早起的习惯。睡眠充足，并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。 痘痘长在鼻梁上，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。 痘痘长在下巴，表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热。 痘痘长在左边脸颊，可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火 痘痘长在右边脸颊，可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热。 注意面部清洁：常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡；合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物，保持不便通畅；不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观；治疗：根据痘痘的多少，每天1-2次饮服专门为现代人追求身体健康心态良好的养颜美肤的愿望研究开发的大印象珍珠美肤茶，起活血化瘀，调理气血，改善循环，促进代谢的作用，达到祛痘的美颜的效果。劳逸结合，保持精神愉快，保证每天8-10小时的晚服，拒绝熬夜，对痘痘治疗十分有益 喝些绿茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝浓茶了，糖份要少摄入，碳酸饮料也不要喝了，渴的时候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油腻，肉可以白煮了蘸酱，不要红烧，最好吃鸡肉，不吃猪、牛、羊肉。 多吃玉米。用白萝卜煮白菜，少放些盐和海米，一周吃一次，或者白萝卜绞汁喝。喝矿泉水的时候，加一片柠檬挤到水里；早上起床就喝一杯冷开水，早晨起来就喝（不要管刷不刷牙，喝完再刷也无所谓，没人知道。） 去疤五招 (一)按摩法 用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。 (二)姜片摩擦法 生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。 (三)维生素E涂抹法 维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。 (四)维生素C涂抹法 维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。 (五)薰衣草精油涂抹法 薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。 痘疤治疗的几点注意事项： 1．无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。 2．治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。 3．敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。 4．脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做一次会淡一次，需多次治疗。 5．做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。 6．治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。 7．对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的。 8．在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如： 百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。 坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等 含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等 皮肤是靠保养出来的 只要有保养 再差的皮肤也会有很大的改善 长青春痘的主要原因是水土不服或者是吃太过上火的东西 还有就是清洁不到位 如果是对已经长出来的痘痘 军献这个产品十分不错 我自己也是用这个 不过这样一用就有效果的产品刺激也比较大 最好是可以预防为主 平时注意皮肤的清洁 洗面奶要买好点的 没事的时候不要用手去碰脸 应付已经形成的痘印 可以到美容院定期按摩 或者自己买按摩霜来按摩 消除得会比较快 这需要一个过程 千万别相信市场上说得什么去印精华 几乎没有用的 又浪费 去斑招数： 补充答案: １、去斑美肤汁 取红萝卜、芹菜各５０克，苹果半个，雪梨１个，柠檬１／４个，放入搅果汁机中搅汁，１次饮完，每周２－３次。 ２、去斑油菜柠檬雪梨汁 取油菜５０克，柠檬１个，雪梨２个，共放搅果汁机中搅汁，１次饮完，每周３－５次。 ３、去斑胡萝卜汁 将鲜胡萝卜研碎挤汁，取１０毫升－３０毫升，每日早晚洗完脸后，用鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝１杯胡萝卜汁也有去斑作用。因为胡萝卜中含有丰富的维生素Ａ原。维生素Ａ原在体内可转化为维生素Ａ。维生素Ａ具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。 ４、去斑柠檬冰糖汁 将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。材供中含有丰富的维生素Ｃ，每１００克柠檬汁中含维生素Ｃ可高达５０毫克。此外还含有钙、磷、铁和Ｂ族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防动脉硬化作用。 ５、去斑西红柿汁 每日喝１杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽。谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性，从而使沉着的色素减退或消失。 ６、去斑果菜美肤汁 香菜、芹菜、黄瓜、草莓、柠檬各适量。将前４种果菜洗净，搅汁，滴入柠檬汁饮用，每日１次。有笑颜增白功效。 去斑偏方精选 去斑偏方1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。 去斑偏方2、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。 去斑偏方3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。 去斑偏方4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。 去斑偏方5、 每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 去斑偏方6、 用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了
第4个回答 2014-04-27
祛斑方法大全 色素沉着疾患形形色色，祛斑方法也异彩纷呈.千万个美容师，为了追寻亘古不变、持久自然的美白，在祛斑的浪潮中，品味着酸甜苦辣，时而是脱皮、红肿、过敏、感染的麻烦，时而又是上当、受骗、投诉、索赔的烦恼.要摆脱这些烦恼和麻烦，对祛斑市场上眼花缭乱的祛斑方法做一些粗略的分析，是非常有意义的. 时下，祛斑美容方法很多，归纳起来可分为西医祛斑、中医祛斑和综合祛斑3大类. 一、西医祛斑 （一）、化学剥脱法 化学剥脱法是几年前曾被广泛采用的祛斑方法之一.这种方法自古以来，在我国就曾有过许多种形式的尝试，如用烧碱腐蚀剥脱等.但由于受技术条件的限制，无法从药理上进行深入的研究.直到1962年才在美国正式提出.这种方法先是被皮肤外科手术所采用，后来人们又用这种方法来祛斑，就是我们在美容界常听到的“换肤疗法”.它主要是用化学药品来腐蚀皮肤表面，使皮肤发生接触性皮炎，待痂皮脱落时，损美皮肤也随之消失.“换肤疗法”实际上就是以这种强行剥脱角质层的手段，来达到祛斑目的.常用的化学物质有苯酸、水杨酸、3氯醋酸、果酸、花酸等.因为这种方法具有治疗对象明确、有相对适应症、治疗时间短、见效快、成本低、使用简单等特点，所以曾有一度被广泛采用.但随着其副作用的不断产生，这种方法现在已销声匿迹了. （2）、机械剥脱法 机械剥脱法和化学剥脱法一样，也是被广泛采用的祛斑方法之一.它的主要特点是通过对色斑皮肤进行烧灼、冷冻、磨削等手段，来达到祛斑目的.常用的方法有: （1）激光疗法激光包括氦氖激光、氩离子激光、2氧化碳激光、掺钕激光、染料激光、铜蒸气激光、红宝石激光、氢激光、倍频激光等10余种医用激光.它是利用光辐射作用到皮肤时所产生的热效应、机械效应、光化效应和电礠效应等原理，以烧灼、炭化、气化、凝固等手段作用于有关病变组织，使生物组织酶失活，蛋白质变性.激光祛斑就是利用激光的这些瞬间的热效应和生化效应来达到祛斑目的.因为激光疗法适用范围广、立竿见影，也被有条件的美容院所采用. （2）超高频治疗超高频治疗是运用超高频电流，作用于色斑部位时所产生的高热气化，直接剥脱表浅组织来达到祛斑目的.超高频治疗虽然具有频率高、波长短、穿透力强以及易于掌握运用、操作时视野清晰、创面小、愈合快等特点，但因设备价格昂贵，影响了美容院的广泛采用. （3）磨削治疗皮肤磨削术也叫磨除术、擦皮术，在我国发展很快的一项美容技术.磨削治疗有砂纸磨擦法、线刷磨擦法、炭化硅磨头法和不锈钢橄榄形磨头法，各有利弊.目前，被广泛用于美容整形的是“不锈钢橄榄形磨头法”.这种方法利用磨头的高速旋转对色斑皮肤予以磨削剥脱，达到祛斑的目的，具有疗效持久.效果明显的特点.但因其操作难度大，技术性强，而多在医院整形外科中使用. （4）液氮冷冻液氮冷冻技术是近代治疗学领域中的一门新技术.冷冻治疗是一种冷冻生物学的综合效应.正常细胞在极度冷冻的状态下，会发生不可逆转的损害.它与美容的结合，也是近年来美容院的热门话题，多被用治疗雀斑.由于雀斑部位被冷冻后，即出现红色丘疹，约3小时左右会形成分离的小水疱，这时蛋白质凝固坏死，3天后水疱干枯结痂，1周后痂皮脱落雀斑也随之脱落.因为液氮具有-196°C超低温的特性，而且具有无色、无臭、无味、无毒，以及不烯、不爆、来源容易、价格便宜等特点，所以多被美容院所采用. 采用以上剥脱法祛斑，虽然见效快、适用范围广泛的特点，但实践证明，这种激惹疗法的后遗症不容忽视.特别是术后“色素斑”问题不易解决.许多美容投诉案例中，有不少是因为对某些剥脱性化妆品长期依赖，致使皮肤反复遭到机械性操作或过敏感染而越来越黑.医学美容专家认为，美容院在为顾客制定祛斑治疗方案时，除不得已而为之以外，尽可能不要使用剥脱法治疗.必须使用时，一定要对后期保护予以高度重视. （3）、药物治疗 西医对斑的药物治疗，除了常见的内用VE和VC外，绝大多数为外用药物治疗.这样些外用药物往往是作为有效成分加入祛斑化妆品中发挥作用的.常用的有效成分有熊果苷、曲酸2棕榈酸酯、抗坏血酸、鞣花酸、干草脂溶性提取物、葡萄糖胺等.这些外用药物的祛斑作用，主要是通过对酪氨酸酶活性的抑制来实现的. （4）、化学漂白法 在祛斑美容领域，化学漂白法虽然在理论上不被认可，但在美容市场上却已泛滥成灾.因为它具有快速“消斑”的特点，迎合了顾客希望能迅速祛斑的心理需求.时下，市场上常见的那些“磨膏”、“神水”之类的化妆品均属此类.这些化妆品里大多加入了一些化学漂白剂，如过氧化氢、白降汞等，还有一些是用高浓度、强效激素以及对苯2酚所组成的配方.也有人用氢醌单苯醚配制，氢醌单苯醚与ATPA一样，都属于黑色素细胞毒剂（cytotoxintomelanocyte）.这些黑色素细胞毒剂用于皮肤上，可导致黑色素细胞死亡，发生永久性的脱色斑.在化妆品里加入这些被限制或禁用的物质，无疑是10分有害的.我们在这里把“化学漂白法”作为一种祛斑方法列出，是因为这种方法虽然不被认可，但它却占有很大的市场的.我们只想提醒大家，切不可急功近利为求“奇效”而一失足成千古恨. 2、中医祛斑 中医祛斑是中医美容的重要内容之一，也是中华医学的一个重要组成部分.中医祛斑治疗，在诊断和治疗上往往采取疏导、调理于内，搽、敷、熏、蒸于外，辅以经络、穴位按摩以及针灸、埋线等方法.大体可分为药物祛斑和非药物祛斑两大类. （一）、中医药物祛斑 中医药物祛斑，就是在中医理论指导下，运用中药调理脏腑、平衡阴阳，以达到祛斑目的的治疗方法.有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法之分.选方可用:通窍活血汤、桃红4物汤、逍遥散、右归丸、桂附8味丸等. （2）、非药物中医祛斑 非药物中医祛斑，是指在中医美容基本理论的指导下，不使用药物而达到祛斑目的的治疗方法.它包括针炙疗法、气功疗法、饮食疗法等. （1）针炙疗法针炙疗法是人体的特定部位——腧穴上给予一定的刺激，起到对经络的良性调节作用，或通过经络的转输调整阴阳气血和脏腑功能，从而达到防斑祛斑的目的. （2）气功疗法气功疗法是一种古老的养生锻炼方法，它是通过“引导”、“吐纳”、“调神”、“调息”、“调形”等自我锻炼的功法，来疏通经络，调和气血，协调脏腑，平衡阴阳，以达到养颜祛斑的目的. （3）饮食疗法饮食疗法是中医学的一个分支学科，也是在中医基础理论的指导下，应用饮食的寒、热、温、凉、等对人体产生的作用，来进行防斑治斑的一种方法. 祝愿您早日去斑成功
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