看别人好会感觉到很嫉妒,心里不平衡,这是心里不健康的一种表现吗?

如题所述

正常情况下季度是一种非常不健康的心理,但是我们每个人或多或少的都会有这种嫉妒的心理,其实我们完全不用太过担心,因为嫉妒心理是一种很正常的现象,从我们基因的角度来讲,每个人都想拥有一些好的东西,在我们看到别人拥有而我们没有的时候,就会很自然的产生一些嫉妒的心理,不过我们要知道这种心理是不健康的,所以我们要尽量通过主观意识去改变这些心理,在此我根据自己总结的经验,为大家分享几种比较好用的方法,希望对大家有所帮助:

1、找到自己的优点

我认为首先我们应该找到自己的优点,因为只要我们细心的去发现,每个人都有他自己的优点,只要我们找到了自己的优点,就不用去再嫉妒别人的行为,所以我劝大家嫉妒别人,不如把我们自己变得更优秀。

2、有一颗宽容的心

其实很多时候,我们嫉妒别人是由于我们自身的修养不够,这个时候只要提升我们自己的修养,让我们有一颗宽容的心,那么我们就能很好的解决这个问题了,建议大家碰到事情的时候,多站在别人的角度为他们考虑一下,以宽容的角度看待这个世界。

3、转移注意力

有些朋友在短期之内无法做到完全去除自己的嫉妒心理,那么我们可以用转移注意力的方法,去帮助我们避免这个嫉妒的心理,就是说在遇到事情的时候,首先转移一下自己的注意力,就可以很好的缓解嫉妒的状态。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-11-24
这样的人都属于没本领的,看别人好心里又不健康,最主要的是心里存在的一些畸形。
第2个回答  2019-11-24
这确实是一种不健康的心理,别人好,我们应该向别人学习,不断的提升自己。
第3个回答  2019-11-24
这种是小人见识的一种,见不得别人好,主要还是嫉妒心比较强,一定要及早制止才行。
第4个回答  2019-11-24
不是,人与人之间都是有差距的,如果看到别人好会感到嫉妒是人之常情。
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