第1个回答 2019-09-18
1、月子症调理:有效祛除因产后受风、受寒、受冷引起的腰、背、肩、膝盖、肘、畏寒、怕冷等症状。
2、肩颈调理:祛除肩颈酸痛、改善肩颈僵硬、舒缓肌肉酸痛。
3、子宫护理:暖宫散寒,促进子宫恢复、增强子宫机能、预防月子病发生、同时对痛经有改善作用。
4、妊娠纹修复:可有效改善、修复产后妊娠纹,肥胖纹,疤痕,皮肤松弛等问题。
5、全身减肥瘦身,快速消除脂肪,腰腹、臀腿的塑形;
6、收紧皮肤、修复妊娠纹、改善肌肤的新陈代谢、全身抗衰老。
除此之外,还有盆底肌修复、丰胸等多个方面。本回答被网友采纳
第2个回答 2019-12-07
1.按摩
如果有充裕的时间的话,新妈妈不妨在每晚睡觉之前使用按摩膏对胸部进行按摩。通过这样的方法,新妈妈的胸部周围的血液循环可以保持畅通,保证胸部能得到足够的营养,另外还有利于雌激素的分泌。
2.运动
运动也是有利于恢复乳房,新妈妈可以坚持做俯卧撑、扩胸运动等。这些塑体运动可促进胸部肌肉,使乳房得到足够支撑,避免下垂。
3.穿合适的内衣
很多的新妈妈在孕期、哺乳期间都从不穿内衣,不建议这么做。大家在孕期宜根据罩杯选择合适的内衣,来防止因为内衣不合适致使乳房急剧增长造成下垂。而哺乳期时也最好穿内衣,以防胸部下垂。
4.摄取足够营养
要想恢复饱满的乳房,新妈妈一定要摄取足够的营养,同时也要保证拥有充足的睡眠。如此才能确保妈妈不会在短时间下出现体重下降过快的情况。
5.冲凉
要想恢复胸部的饱满,妈妈可以在冲凉的时候可以用喷头刺激自己的胸部,最好以环形的方式。请注意水温,温度不宜过烫。
第3个回答 2019-09-07
第113回 忏宿冤凤姐托村妪 释旧憾情婢感痴郎 第114回 王熙凤历幻返金陵 甄应嘉蒙恩还玉阙