可以吃水果，但是仅限于个别水果。糖尿病患者应该有选择的吃含糖量低的水果，比如火龙果、潘石榴、青枣、牛油果等，口感上并不是十分甜，从这个特点就可以判断含糖量比较低，或者升糖指数比较低。另外还值得指出，平时洗干净能够生吃的蔬菜类的瓜果，也可以当糖尿病患者选择吃的水果，例如黄瓜、西红柿、萝卜等，这样的蔬菜型的水果含糖率含糖量也非常低，而且维生素，纤维素跟其他的水果的含量一样，有利于吸附过多的糖，也有利于患者避免摄入过多的其他高热量的食物，也可以作为糖尿病患者当水果食用。另外，糖尿病患者如果血糖控制的十分理想，也可以适当的扩大水果的种类，选择含糖量不是特别高的苹果、香蕉等水果，有剂量且控制的去吃也可以。
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第1个回答 2020-01-02
您好，糖尿病病人是完全可以吃水果，糖尿病饮食的总热量是固定的，不超过总热量的情况下，你可以吃一些水果。为什么不能吃水果?是水果的糖分太高，所以我们就少吃点水果，保持总热量不能超过的情况下，完全可以吃水果的。
可以选择一些含糖比较低的水果，一些低升糖指数的水果，这样才不会对血糖有很大影响。例如李子，西柚，草莓等。要避免吃一些含糖很高的。水果例如哈密瓜，水蜜桃，香蕉苹果，梨。要均衡膳食，注意补充维生素蛋白质等。
第2个回答 2020-01-02
糖尿病患者是可以适当吃水果的，但要选择含糖量及升糖指数低的水果为宜。比如像李子、青梅、杏、樱桃、苹果、石榴、 梨、柚子等可以适当吃一些。
像大枣、红果、柿饼、葡萄干、桂圆等，由于含糖量高，就不适合吃了。
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第3个回答 2020-01-05
糖尿病应少吃水果。水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质，少量食用可以补充营养元素，对糖尿病人有益。但水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，糖尿病患者食用过多可引起血糖波动，不利于病情控制，因此糖尿病人应少食用水果。
怎么吃
水果可直接食用，搭配牛奶等制作成水果捞食用，建议糖尿病患者在血糖稳定时，在两餐之间作为加餐食用。
饮食建议
糖尿病治疗最关键在于饮食的控制和生活的调节。糖尿病饮食治疗是糖尿病的最基本的治疗措施之一，没有严格的饮食治疗做为前提，血糖很难控制在正常范围：
1、饮食原则以少食多餐为主，禁烟限酒；
2、不宜食用高糖、高脂等食物，如蜂蜜、巧克力、甜品、黄油、奶油等；
3、可以适量食用大豆及其制品、粗杂粮等；
4、少食水果，食用时要以含糖量低为选择原则，同时需根据其含糖量，计算热能。换算成主食，减少或扣除主食的量，以保持总热量不变。不宜每餐都吃水果，一般认为在两餐之间(血糖下降时）少量服用较为合适。
怎么吃
水果可直接食用，搭配牛奶等制作成水果捞食用，建议糖尿病患者在血糖稳定时，在两餐之间作为加餐食用。
饮食建议
糖尿病治疗最关键在于饮食的控制和生活的调节。糖尿病饮食治疗是糖尿病的最基本的治疗措施之一，没有严格的饮食治疗做为前提，血糖很难控制在正常范围：
1、饮食原则以少食多餐为主，禁烟限酒；
2、不宜食用高糖、高脂等食物，如蜂蜜、巧克力、甜品、黄油、奶油等；
3、可以适量食用大豆及其制品、粗杂粮等；
4、少食水果，食用时要以含糖量低为选择原则，同时需根据其含糖量，计算热能。换算成主食，减少或扣除主食的量，以保持总热量不变。不宜每餐都吃水果，一般认为在两餐之间(血糖下降时）少量服用较为合适。
第4个回答 2020-01-02
水果的主要成分是糖或是葡萄糖、果糖等，还有少量的淀粉，比如苹果香蕉等。糖尿病人若食用水果不当，血糖会升高，导致病情的反复，所以长期以来水果被排除在糖尿病患者饮食之外。假如血糖控制合理的情况下，是可以吃一些水果。关键是患者吃过水果后，血糖指标要在控制的正常指标范围内，没有出现高血糖和低血糖。如果患者真的想吃水果，也可以将西红柿、黄瓜等蔬菜当水果吃，等指标稳定以后再选择一个适当的水果吃。
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