这是3的眩晕症~我跟你也一样，玩3dfps游戏的时候必吐。
淘宝上有卖晕车晕3d的止吐带，可以试试，但我觉得没用
我觉得比较好的缓解眩晕的方法大概有这么几个：
1、多玩，训练自己的大脑。我以前玩wow都吐，后来坚持玩下来以后不但wow玩多久都没有问题， 所有跟随视角的mmorpg都可以玩，刚开始只能适应拖动视角的，现在滑动视角的只要转的不是很快都没问题。
2、适当合理安排游戏时间，玩一下以后觉得不舒服就停一下，打开窗户看看远处，呼吸下新鲜空气，散散步就好，这个结合上面那个方法使用。
3、吃晕车药，效果明显，但是伤身体，不推荐~
4、玩的时候鼠标动慢一点（视角调整慢一点），慢慢适应，然后多找找屏幕外的参照物，没事就看看，可以尝试在屏幕边上贴胶带。
最后，选择适合自己的游戏才是王道，很多游戏晃得太厉害，不太适合我们这类人玩
这个症状是天生的，没办法一蹴而就的解决问题，但是也不是什么缺陷，神经学上来说，我们这类人后耳前庭器比普通人要灵敏，对3d构架的东西更加敏感，空间思维更加敏锐，反而是一种优势，只是玩游戏有些麻烦罢了~~
纯手打，望采纳~谢谢哈~
追问谢谢