为什么有时候感觉自己像疯子. 是压力太大还是其他什么原因

如题所述

您好!受当下社会生活节奏加快、人际关系复杂,精神压力大,生活负担重等影响,每个人都会有发泄情绪的时候,那是正常,重要的是怎么让自己摆脱这种感觉,或许是因为身旁的朋友少;或许是因为没有知心的朋友;或许是因为平时太开心了,而一个人的时候就会难过.但是要记住告诉自己:你不是疯子!深呼吸,多运动,放松放松。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2015-04-26
性格,压力,各方面的原因。好好生活,爱自己!
相似回答