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    • 巧克力可以和花生牛奶一起吃吗

    我想长胖，所以想问吃巧克力和花生牛奶会胖吗？

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    推荐答案   2015-09-27
    尽量避免一起食用，因为，牛奶含有丰富的钙和蛋白质，而巧克力中含有草酸，牛奶和巧克力一起吃时，牛奶中的钙易于巧克力中的草酸形成不溶于水沉淀物——草酸钙。人不但无法吸收，时间长了，还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育迟缓等现象。
    但是牛奶和巧克力同时吃，并没有太大的伤害，只是减少营养的吸收而已。
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    第1个回答  2013-05-25
    可以
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