冬天里,每天几点是最暖和吗

如题所述

在中国区域是下午2点为近日点最暖和。但要冬天晒太阳的话,有两段时间最适合晒太阳。
第一段是上午6时到10时,此时红外线占上峰,紫外线偏低,使人感到温暖柔和,可以起到活化瘀的作用。
第二段是下午4-5时,此时正值紫外线中的a光束占上风,可以促进肠道钙、磷吸收,有利于增强体质,促进骨骼正常钙化。每天晒太阳不少于30-60分钟,即可平衡阴阳。。
冬季中午12时至下午4时之间,别长时间晒太阳,因为此时阳光中的紫外线是r光束和B光束占上风,它会对皮肤造成伤害。
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第1个回答  2020-12-14
在中国区域是下午2点为近日点最暖和。但要冬天晒太阳的话,有两段时间最适合晒太阳。
第一段是上午6时到10时,此时红外线占上峰,紫外线偏低,使人感到温暖柔和,可以起到活化瘀的作用。
第二段是下午4-5时,此时正值紫外线中的a光束占上风,可以促进肠道钙、磷吸收,有利于增强体质,促进骨骼正常钙化。每天晒太阳不少于30-60分钟,即可平衡阴阳。。
冬季中午12时至下午4时之间,别长时间晒太阳,因为此时阳光中的紫外线是r光束和B光束占上风,它会对皮肤造成伤害。
第2个回答  2014-12-28
下午1点~3点。
第3个回答  2014-12-28
下午两点,也是太阳光最强的时候
第4个回答  2014-12-28
白天是10点到午2点夜间是半夜
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